44问答网
所有问题
当前搜索:
一个火龙果等于几碗米饭
一个火龙果等于几碗米饭
答:
半碗饭
。因为火龙果的个头大小不一,如果是一个小火龙果的话,重量在50克左右,吃一个热量才25大卡,而一碗中等大小的家常碗米饭重约150克,热量为200大卡左右,是米饭的8分之一碗热量,但如果吃的火龙果个头稍大一些,则一个火龙果相当于二分之一碗米饭的热量,是远不及米饭热量高的低热量水果。火...
一个火龙果等于几碗米饭
答:
一个火龙果等于0.3碗米饭
。火龙果的热量大概是100克含有约50卡的能量,一个火龙果等于0.3碗米饭。如果是一个小火龙果的话,重量在50克左右,吃一个热量才25大卡。这个数据看上去,火龙果的热量不高,但是如果我们将100克火龙果和一碗白米饭进行比较,就会发现火龙果的热量并不占优势。火龙果是仙人...
一个火龙果等于几碗米饭
答:
一个火龙果等于半碗米饭
。火龙果的热量大概是100克含有约50卡的能量,一个火龙果等于半碗米饭。如果是一个小火龙果的话,重量在50克左右,吃一个热量才25大卡。这个数据看上去,火龙果的热量不高,但是如果我们将100克火龙果和一碗白米饭进行比较,就会发现火龙果的热量并不占优势。火龙果是仙人掌科...
一个火龙果等于几碗米饭
答:
一个300克的火龙果的热量就等于一碗米饭了
,害怕长胖的小伙伴一定要适量的食用火龙果。火龙果是仙人掌科、量天尺属量天尺的栽培品种,味道香甜,具有很高的营养价值,它集于水果、花蕾、蔬菜、医药优点于一身。是一种绿色、环保果品和具有必定疗效的保健养分食品。值得注意的是火龙果的果肉几乎不含果糖和...
一个
红心
火龙果
的热量
答:
大约有110大卡热量的摄入,
相当于吃了三分之二碗米饭热量
,大约需要慢跑15分钟,走路25分钟才能消耗掉这些热量。火龙果性甘平,主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等。富含大量果肉纤维,有丰富的胡萝卜素,维他命B1、B2、B3、B12、C等。
一个火龙果等于几碗米饭
?
答:
热量51卡每100克,
一个火龙果相当于
0.3碗白
米饭
的热量,跑步9分钟才能消耗。每100g火龙果鲜果还含有脂肪0.21~0.61g、纤维0.7~0.9 mg、胡萝卜素0.005~0.012mg、Ca 6.3~8.8mg、P 20.2~26.1mg、Fe 0.55~0.65mg、VitB1 0.028~0.430 mg,而含热量仅为56.65卡。由此可见,火龙果...
一个火龙果等于几碗米饭
答:
一个火龙果
可以
等于几碗米饭
?这个问题的答案并不是那么简单。首先,要知道一个火龙果的重量和大小,因为每个火龙果的大小和重量都不同。其次,米饭的碗数也取决于饭量和碗的大小。但是,以大约100克重的火龙果和一碗200克重的米饭为例,一个火龙果可能相当于0.5碗米饭。这意味着,如果你只吃一个火龙...
一个火龙果等于几碗饭
答:
一个火龙果
和一
碗米饭
的热量相差不大。火龙果大小不等,厚薄也不一,一个小型火龙果,热量才25大卡,而一碗正常大小的家常米饭的热量有近200大卡,是它的八倍;但如果是个头稍大一些的火龙果,则与一碗米饭的热量相差不大。实际上,火龙果是远不及米饭热量的低热量水果。另一方面,火龙果的果肉几乎...
求
一个
比较适用的每周减脂餐?
答:
回答:下面,小编推荐一周减脂餐,饱腹还能甩肉。 周一 早餐:低脂鲜牛奶、全麦起司三明治、苹果一个 午餐:菠菜牛肉、香菇豆腐、萝卜香菜汤、胚芽米饭 晚餐:西红柿通心面、白菜减肥汤 周二 早餐:豆浆一碗、全麦面包两片、鸡蛋一个 午餐:番茄豆腐豆芽汤、
半碗米饭
或两个馒头 晚餐:海带雪梨番茄汤(1~2碗)...
火龙果
脂肪高不高 晚上吃会长胖吗
答:
火龙果
是一种营养丰富的水果,每百克火龙果果肉中,约含粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纤维
1
.21克、碳水化合物13.91克、热量60千卡。60千卡的热量,
相当于
吃了一两
米饭
,或者一小杯牛奶。可以这么说,火龙果是一种“吃了不容易发胖”的水果,但并不是“怎么吃都不会胖”的水果。讲一下人...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
火龙果减肥还是增肥
晚上吃火龙果掉秤吗
火龙果白的好还是红的好
十大低糖水果排行榜
火龙果的最佳保存方法
红心火龙果减肥还是增肥
火龙果最佳搭配
火龙果减肥法三天瘦8斤
女性每天吃一个红心火龙果