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一直吸二手烟怎么办
如何减少
吸二手烟
的危害?
答:
1、点蜡烛可以消除烟味
,点香可以驱赶烟灰尘,花露水可以减轻烟味损害;2、
每天早晨开窗户、擦桌子、擦地板
,可以清除每日尘埃中的烟叶残留物,熄灭烟头用水或者扔到装水的纸杯里,别直接在烟缸里熄灭,那样粉尘又被吸进鼻腔;3、
多吃新鲜的蔬菜水果
(尤其是富含胡萝卜素及维生素C),如木瓜、番茄、胡...
每天都无法避免吸到很多
二手烟
,有什么办法能够降低这种危害吗?_百度...
答:
因为二手烟中的物质不仅仅会随风飘散,还会粘附在墙壁,窗帘、地毯、家具和衣服上,这可不是通风就能解决的,
但可以通过打扫卫生、勤洗澡、勤换衣服来减少它的危害1
,多吃水果和蔬菜,也可少量补充维生素C,B1,B2,胡罗卜素.2,保持每天心情的舒畅.3,不要挑食,每天吃充足的食物,但不要吃太饱,早餐要吃好...
怎么
避免少
吸二手烟
?
答:
1、
躲避
,主要适用于上班时间,或者不进入任何可以吸烟的场所,适用于非上班时间,简单的说,就是: 上班的时候,如果没有什么事情不要陪着别人吸烟,
可以自己找一个地方,看看报纸,学学英语
等等,但这个地方必须是很少能闻到二手烟的地方,如我就找的是单位的仓库 非工作时间不进入任何可以吸烟的...
怎么样
才可以不
吸二手烟
?
答:
想避免吸入二手烟,
比较有效的方法是躲开吸烟的人群,当他们吸烟时,自己跑到空气新鲜的一边,待他们吸完烟后再回到原地
。2、
多开窗户通风
。当室内有人吸烟时,尽量多开窗户通风,如果在冬天,房间比较密闭,也要打开排气扇进行换气,以免吸入过多的二手烟。3、
多吃新鲜的蔬菜水果
因为维生素具有抗氧化的...
迫不得已吸了
二手烟
,该如何减轻对身体的伤害?
答:
第五:劝告用适当方式告诉身边的烟民朋友和同事你不喜欢闻烟味
。劝告的重点放在这两方面。第一方面:“二手烟”对男女两性的生育能力,以及新生儿健康都有严重的破坏作用,严重影响性激素的分泌。第二方面:二手烟影响孩子。大家要记住,吸烟的不见得都是渣男,我看过很多人当了父亲以后,主动戒烟的。最后...
我天天上班在
二手烟
的环境
怎么办
啊?
答:
1、规劝吸烟者请他们到吸烟室去吸烟,不要在公共环境中影响其他人的健康。如果是单位,那么可以向相关领导进行反映。这是最有效从根源上消灭
二手烟
危害的方法。2、是开窗通风,如果无法劝阻一手烟者吸烟,那么我们可以用开窗通风的方法稀释二手烟,尽量减轻危害。3、比如是在单位里办公室,如果规劝无效又...
今年出来工作四个月了,吸了四个月的
二手烟
,
怎么办
?我会上瘾吗?_百度知 ...
答:
不想
吸二手烟
有两种办法,强硬一点的可以投诉对方,公共场合吸烟危害别人是违法的。不过目前中国只规定公共场合不准吸烟,没有违法需要承担的后果,所以那些不顾及别人的垃圾就会猖狂。软弱一点的办法就是辞职不干,换份工作。中性一点的就是向用人单位提出要求,单独办公,这种一般是很难达成的。最有效的就...
二手烟的危害要比一手烟大得多,经常
吸二手烟
有什么补救措施吗?_百度...
答:
萝卜、木耳、蜂蜜、柚子、梨、猪血等食物都有很好的润肺、清肺的作用,经常处在烟雾缭绕的环境中,被迫吸二手烟的时候,不妨多吃一些这样的食物,也可以让肺部更加健康。
3、多喝水
烟雾会导致动脉内膜增厚、胃酸分泌减少、血糖增高等。如果经常吸二手烟,最好能多喝水,尤其是多喝茶水,因为茶水中的儿茶...
工作地方很多人抽烟,我很容易
吸入二手烟
该
怎么办
,怎么避免吸入...
答:
1、看你工作是什么场所,如果他们
吸烟
,你可以去走廊等地方 2、如果不能避开,你委婉向吸烟者提出,说自己闻不了烟味 3、实在不行只有戴口罩
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