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七个月宝宝可以吃什么蔬菜
孕妇
吃什么
不胖还营养
答:
(怀孕怎么能不长胖?孕期怎么吃不胖还营养?谁还不是个
宝宝
) 孕期怎么吃不胖还营养?科学饮食关键点 孕早期怎么吃?(孕前三
个月
) 建议每日摄入:1800大卡 孕早期宝宝发育速度缓慢,所需的营养量和热量基本和孕前的水平差不多。 在孕早期,叶酸肯定是第一个需要补充的。叶酸是一种广泛存在于绿色
蔬菜
中的B族维生素,它...
备孕期间不能
吃什么
答:
6、备孕期间不能吃菠菜 菠菜中含铁不多,而是含有大量草酸,草酸可影响锌、钙的吸收。而备孕期间应该增加钙,铁的吸收,否则影响胎儿的生长发育。7、备孕期间不能饮酒 任何微量酒精都可以毫无阻挡地通过胎盘而进入胎儿体内,使得胎儿体内的酒精浓度和母体内酒精浓度一样。酒精对大脑和心脏的危害,
宝宝
的的...
吃什么可以
通乳下奶?
答:
事实上
蔬菜
水果富含各种维生素、矿物质、和膳食纤维,产妇适量吃些蔬菜水果,可以补充各种营养素,并防便秘。 最好的下奶方式是
宝宝
多吃!没有之一! 经常听说各种通奶方子,下奶妙计,其实从科学角度来说,保证母乳充足的方法只有以下几个: 1,宝宝出生开始,多让孩子吃,因为身体就像工厂一样,宝宝多吃代表多下订单,工厂就会...
7个月
胎儿有规律的一跳一跳
答:
食物来源:
蔬菜
、水果 温馨提示:治疗妊娠贫血的同时补充维生素C可以促进铁的吸收。5、铁:需摄入25毫克/天 食物来源:动物肝脏和血、瘦肉、红糖、坚果、蛋、豆类、桃、梨 温馨提示:植物中的植酸、草酸、膳食纤维、茶与咖啡、牛奶中的蛋白质会抑制铁质的吸收,尽量分开食用。怀孕
七个月吃什么
好?怀孕7...
怀孕了
吃什么
好有营养
答:
怀孕了最好多
吃蔬菜
、水果,比如香蕉、苹果、西红柿、黄瓜等,可以润肠通便,还可以补充维生素,有助于
宝宝
发育。另外建议在怀孕早期合理补充叶酸,多吃坚果等,可以预防胎儿畸形和流产,坚果中含维生素E,有保胎作用。孕期还需要多喝孕妇奶粉,比较容易吸收,还可以补充蛋白质、微量元素等,最好不要多吃...
得了肺炎,
吃什么
比较好?
答:
我姑娘现在三
个月
,最近咳得很厉害,还有黄痰,我没有给她吃药,也没有给她输液,仅仅是喂了益生菌,加了一点维生素B和C。当天的症状就缓解了,然后我又考虑了一下她是为什么而咳嗽的,到底是穿多了还是穿少了,积极配合治疗,吃清淡,基础营养要保证,比如:奶、蛋、
蔬菜
。少吃多餐。不要受凉了...
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