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上半身太瘦了肋骨出来了
我
很瘦
,
上半身
能看到
肋骨
正常吗
答:
瘦的人都能看到,
正常
。
肋骨
外翻影响美观,有什么妙招可以收紧肋骨?
答:
同时还需要纠正一个错误观念,很多人以为能看到
肋骨
缘是因为自己
太瘦
,但事实上并不是这样,而且肋骨外翻造成的“骨感”会给人病态的感觉。绝大部分人的肋骨外翻是由于核心肌群尤其是腹肌肌群力量薄弱造成的,由于腹肌对肋弓的牵拉力量不够,使肋骨看起来呈外翻状态。要改善肋骨外翻,就要加强核...
肋骨
明显是因为
太瘦
吗
答:
肋骨明显的突出,就是因为没有脂肪覆盖,就是太瘦导致的情况
。肋骨突出俗称鸡胸。主要分为肋骨左侧突出,或右侧突出,或整体突出,或下方突出等。常见于缺钙引起的鸡胸,如果伴有疼痛,常见于肋软骨炎。晒太阳 1.
记得每天晒太阳,不能隔着玻璃晒
.2.多在阳光下走动,有利于合成维生素D,促进吸收.补钙 ( 1)...
我
很瘦
,
上半身
能看到
肋骨
正常吗
答:
上面已经有人回答了体重指数的问题,如果你的胸廓没有明显变形(除了
肋骨
明显外形状和其他人一样)也没有什么异常感觉应该是没问题的
本人男,身体
太瘦
,一摸就能很清晰的摸
出肋骨
,吃饭吃不多,没食欲,平时也...
答:
回答:指导意见: 想长胖,多吃糖类、脂肪多的食物、如巧克力、蛋糕 等。多吃高热量的东西要肥最好是吃巧克力。很多人吃巧克力和冰糖。不久就胖了很多
怎样令自己增肥?显出
肋骨了
。怎么办?
答:
其实
瘦
只是1个缺点或缺陷而已,但如果是瘦身体还长一身肥膘就是2个缺点了。虽然在视觉上体形有所改善,但实际上等同于背了个24小时“包袱”,而且这个“包袱”是长在身体上。其对身体的影响根据肥肉分布的部位与重量会对人体产生不同损伤。因身体瘦弱,所以其承重能力,和肌肉的辅助强度都要比正常人弱...
我
很瘦
,
肋骨
都那么明显,如何增加这部位的肌肉,使我的身体看起来好看些...
答:
俯卧撑 每个星期做三次 每次做10组 每组20-30个 每组间隔不超过2分钟 每次锻炼保持一个小时!练完以后半个小时开始补充蛋白质 可以食物中补充 可直接和蛋白增肌粉!坚持一年以上 一定会有很大的收获!
肋骨
露
出来
不好看,怎么锻炼来遮着它?
答:
那是因为你
太瘦了
,锻炼一定要注意营养的摄入,多吃鸡蛋牛肉牛奶,可以减少一点运动量,这样才健康
很瘦
胸部
肋骨
清晰可见这正常吗
答:
不大正常啊,
太瘦了
吧哥。。。
梨型身材女生减肥过度导致
上半身瘦
到看见
肋骨
,下半身仍然很粗,改...
答:
一般我们称下
半身
肥胖的身材为梨型身材。从腰部以下的臀部和大腿突然变胖。相比西方人,东方人的腿部比例比较短,同样的脂肪在下半身堆积,就容易产生下半身肥胖;另外东方女性的骨盆也比较宽,因此肥肉就像衣服被挂在宽宽的衣架上。如何确定自己正处于梨型身材的危机当中呢?加拿大安大略省麦克马斯特大学研究...
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