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不吃饭光吃苹果能减肥吗
三天
只吃苹果不吃饭能减肥吗
?
答:
你好,
可以的
。建议合理减肥,可以一天一餐只吃水果,吃饭不宜过饱,适当做点运动可以从瑜伽开始,最重要是坚持,三天时间太短,坚持三个月看看!当然想快,可以借助《稼瑾红臃肿泪史》的办法。
一天
光吃苹果不吃饭减肥可以吗
?
答:
建议:你好。
一天光吃苹果不吃饭减肥不可取
,苹果中的营养不能满足人体健康需要,还需要蛋白质。脂肪等物质。可以适当控制饮食,多参加体育运动来达到减肥的目的。
减肥
不吃晚饭只吃苹果可以
的吗?
答:
晚饭不吃饭只吃苹果能减肥
,但会对身体健康造成伤害,并不是减肥的长久计。晚饭仅吃苹果,虽然对减肥有帮助,但是长期食用单一的食物,容易导致营养不良。人体需要多种营养,如果只吃苹果会导致其他营养素摄取不足。其次,晚餐只吃苹果,体重下降后,一旦停止了此计划,体重反弹较快。再者,苹果微酸,长期...
不吃饭只吃苹果
7天
能减肥吗
答:
可以的
,最好每天吃一个煮鸡蛋,茶叶蛋也可以 得补充点蛋白质 要不身体吃不消的
一天
光吃苹果不吃饭可以减肥吗
答:
能是能 不过很不健康 而且你减掉的一部分是你身体内的水分 并且 过后的反弹比较大 所以建议你还是正常饮食 养成饮食的好习惯 可以晚上
不吃饭
用
苹果
代替 一段时间后一定会看到效果 贵在坚持
晚上
不吃饭只吃苹果可以减肥吗
视频时间 00:23
晚上
不吃饭吃苹果能减肥吗
答:
病情分析:是可以起到
减肥
的作用的。意见建议:其实,减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食:1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。2、饮食要清淡。要少
吃
盐,咸的东西吃得越多...
晚上
不吃饭吃苹果能减肥吗
?
答:
听人说是可以的但又的人说又
不可以
实际上还是要找到自己的
减肥
方法才行的.你可以去找一些什么相关的活动啊,像拼瘦节之类的活动啊.
减肥
不吃晚饭只吃苹果可以
的吗?
答:
没
有用的,亲 ~还是要饮食加锻炼。这样虽然能短时间
减肥
,但是恢复饮食了又爆肥了哦。尽量做到少荤多素,少食多餐。牛奶就脱脂牛奶就行。
每天什么都
不吃只吃苹果能减肥吗
答:
每天什么都
不吃
,
只吃苹果
的话是
可以减肥
的,但是这种减下来的很容易反弹。且对人体的伤害是极大的,毕竟吃苹果只能收入相应的维生素,但是并不能摄入我们需要的淀粉,蛋白质等等。
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