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与健康相关的身体素质包括
与健康相关的身体素质包括
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答:
A[解析]与健康相关的身体素质包括
心肺功能、速度、耐力和柔韧性
。
与健康相关的身体素质包括
那些
答:
1速度素质
;2柔韧素质 3、耐力素质 4、双腿类 5、迈步类 6、抬起类 7、双腿类 8、点地类 9...
与健康相关的身体素质包括
那些
答:
1. 心肺功能
2. 速度素质
3. 耐力素质 4. 柔韧素质
5. 爆发力
6. 脂肪百分比
7. 平衡素质 8. 反应能力 9. 心肺耐力 10. 肌肉力量 请注意,原文中的“脂返老肪百分比”似乎是一个打字错误,已经更正为“脂肪百分比”。此外,文本中的“拆陵反应能力”可能是“神经肌肉反应能力”的误写,也...
体育
与健康的
核心素养是什么
答:
1、健康的身体素质。
包括有氧耐力、纳销渗肌肉力量、柔韧性、协调性等
。身体素质的提高对于参与各种体育运动和保持身体健康非常重要。2、
运动技能
。
包括各种体育项目的基本动作技能和技巧
。掌握运动技能可以增滑帆强自信心,提高参与体育运动的乐趣和成功的机会。3、
运动意识
。
具备正确的体育健康知识和意识
,...
国家
体质健康
标准主要
包括
哪三项指标
答:
法律分析:1、身体形态2、身体机能3、身体素质
。法律依据:《国家学生体质健康标准》 第三条 本标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平,是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段,是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分,是学生体质健康的...
健康体适能
五要素
包括
答:
健康体适能
五要素
包括
如下:1、
身体
成分:即人体内各种组成成分的百分比,身体成分保持在一个正常百分比范围对预防某些慢性病如糖尿病、高血压、动脉硬化等有重要意义。2、肌力和肌肉耐力:肌力是肌肉所能产生的最大力量,肌肉耐力是肌肉持续收缩的能力,是机体正常工作的基础。3、心肺耐力:又称有氧耐力...
身体素质
主要表现在哪几个方面?
答:
体质
的综合评价指标
包括
以下几个方面: (1)身体形态发育水平:即体格、体型、姿势、营养状况及身体组成成分等。 (2)生理生化功能水平:即机体的新陈代谢功能及各系统、器官的工作效能。 (3)
身体素质和
运动能力水平:即身体在运动中表现出来的力量、速度、耐力、灵敏性、柔韧性等素质及走、跑...
与健康相关的
基本体能要素有哪些
答:
体能的六要素 1、心血管耐力:心、肺、血管去运输含氧的血液给正在工作的肌肉进行能量新陈代谢的能力。2、肌肉强力与耐力:前者是全力作阻力运动的能力,后者是长期肌肉重复收缩的能力。3、柔韧性:是利用肌肉在整个范围内运动的能力。4、敏捷性:是大小肌肉群的可操作性与协调性。5、力量:它被定义为...
国家
体质健康
标准
答:
一、国家
体质健康
标准的主要内容 1、身体形态 包括身高、体重、BMI等指标,反映人体整体发育水平。2、身体机能 包括肺活量、心率、血压等指标,反映人体心肺功能和血液循环状况。3、
身体素质 包括
力量、耐力、灵敏度等指标,反映人体肌肉力量、心肺耐力以及身体协调能力。二、如何达到国家体质健康标准 1、...
身体素质包括
哪些方面谢谢了,大神帮忙啊
答:
1、身体素质是人体完成某个动作过程中表现出来的固有能力。 2、人体在肌肉活动中所表现的力量、速度、灵敏性及柔韧性,统称为身体素质。 3、指人体在运动、劳动和生活中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏及柔韧等机能。
身体素质包括
五方面: 速度素质,是人体在单位时间内移动的距离或对外界刺激反应...
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