44问答网
所有问题
当前搜索:
为什么会莫名的紧张
莫名紧张的
情绪是
什么
原因
答:
从生理心理学的角度来看,人若长期、反复地处于超生理强度的紧张状态中
,就容易急躁、激动、恼怒,严重者会导致大脑神经功能紊乱,有损于身体健康。因此,要克服紧张的心理,设法把自己从紧张的情绪中解脱出来。 有效消除紧张心理,从根本上来说一是要降低对自己的要求。一个人如果十分争强好胜,事事都力求完善,事事都要...
总会感觉
莫名的紧张
,这是怎么了?
答:
其实你的问题本身并不是因为“站在台上讲话,或者第1次尝试各种新事物,都会感觉紧张。”
主要还是因为你过度地解读了紧张情绪而导致的
。或许你有些不理解,紧张就是紧张,怎么还有什么过度的解读。
因为良好的心理状态就包括适当的紧张
,而且紧张和放松两者是可以相互转换的。我们每一个人都有这样的体验,当...
为什么
心中
莫名
其妙
紧张
、难过、害怕、压抑?
答:
第一、这可能是青春期身体发育而带来的一些影响
,如果是这样那么自己稍微控制下还是可以的。第二、其实和认识的人碰面,你大可不必去回避,只要我们没做对不起他的事情,我们都可以大大方方的跟他打招呼,问好。这样不但会解决你这样的问题,而且在认识的人群中,人们会说,你这孩子,很懂事,很有礼貌,...
心里
莫名的紧张
心慌怎么回事
答:
1、常见于内分泌代谢类的疾病
,如甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能亢进时,就会有莫名的紧张、心悸、焦虑等临床表现。2、患者如果没有器质性的心脏病,要考虑到
神经功能失调引发内环境紊乱
,例如植物神经功能紊乱导致的心脏神经官能症,也会让患者有心里莫名紧张、心慌的情况。3、
常见于器质性的心脏病
,如...
莫名
其妙
的紧张
究竟是怎么了
答:
病情:你好,你的情况是属于焦虑症的表现,跟你压力大,潜意识里神经
紧张
有关系.指导意见:建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥,可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动 ...
总是
会莫名
其妙的害怕和
紧张
,该怎么办
答:
心里老是
莫名的紧张
和恐惧,说明您极度缺乏安全感,所以才造成您的现状,特别是下楼、过马路时最明显,说明您听到或是看到或是在这些场景遇到过容易使您产生担心、害怕、紧张的事情或,最后被您不断的强化,才造成现在的困惑,我建议您在条件允许的情况,最好是找比较专业的人士帮您疏导一下,条件不允许...
有些时候
莫名的紧张
,异常的烦躁是焦虑症的表现吗?
答:
有时候
莫名的紧张
,异常的烦躁是焦虑症的表现吗?你讲的是有时候,不是经常焦虑,烦躁,心情不好,如果你经常天天莫名的紧张,异常的烦躁,休息不好,饮食也不好,那就要考虑是焦虑症,需要去神经内科检查一下
总
莫名
感觉
紧张
,身体就不受控制地抖动,怎么回事?
答:
只有你允许了自己
的紧张
情绪,允许自己的紧张情绪导致的身体的抖动感觉,不去排斥抵抗试图消除它,它才会自己慢慢消失。只要你不去阻碍它,把紧张的情绪和身体的感觉,各种不自然的感觉当做障碍物,允许它们的存在,它们才会自己慢慢消散。后面提到自己开车时好些,说明还是您在社交交流的时候,内心激起了紧张...
有些时候
莫名的紧张
,异常的烦躁是不是得了焦虑症吗?
答:
我不是医生,无法为你做出临床诊断。然而,你描述的症状(
莫名紧张
和异常烦躁)可能是焦虑症的一部分,但也可能是其他情绪或心理健康问题的表现。如果你感到这种情况持续严重或影响到了你的日常生活,强烈建议咨询专业的心理健康专家或医生。他们会对你的情况进行全面评估,并提供适当的建议和治疗方案。请...
莫名的
害怕
紧张
心慌心跳加快怎么回事
答:
或者说是生活的习惯不规律所导致的心率不稳定或者是因为神经性的兴奋,但是也有可能是因为心里的问题,比如说有可能是有社交恐惧症。压力大的人,心里很难受,有很多说不出的苦。当自己压制不住时,就会无意识中转移给别人。忍不住发火,发脾气,导致人际关系
紧张
。
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
老是莫名的紧张是什么原因
莫名的紧张是什么原因造成的
莫名的紧张是怎么回事
为什么有时候会莫名其妙紧张
为什么会莫名的不开心很压抑
有时候突然紧张是什么症状
突然很紧张无法控制自己
为什么突然很紧张
无缘无故的紧张害怕怎么回事