为什么很多人总是控制不住自己的情绪?答:如果我们经常在同一类事情上出现情绪失控的情况,就需要思考一下,在自己的成长经历中,在与父母,与朋友相处的时候,有没有发生过什么印象深刻的事件和不好的体验?一般来说,过度的情绪反应都和特定的经历有关,由于当时没有及时化解这种情绪,积累下来后很容易形成心结,以至于在以后的生活中遇到类似的事情时,我们的心结被...
为什么在父母面前,总是很难控制自己不好的情绪,伤人伤已?答:除非情绪彻底崩溃,也就是说已经彻底无法控制了,当然更多的时候,我们还是在用理性和道德感控制自己的情绪。 然而情绪控制的结果就会导致不良情绪的堆积,这种堆积会让人无比痛苦,为了减少这种痛苦,人会寻找释放不良情绪的途径,当你无法找到你自己觉得很安全的途径时,最终只能选择自己的父母?为什么呢?因为婴儿期建立起来的...