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为什么瘦了20斤看不出来
我不到40天减肥减掉
了20斤
怎么
看不出来
答:
4. 可能是因为我之前的体重基数较大
,所以即使减掉了20斤,外观上的变化并不十分明显。5. 为了达到更加显著的效果,我需要继续努力,再减掉至少20斤体重。6. 减肥是一个长期的过程,不应该急于求成。我应该给自己一些时间,比如2到3个月内,再减掉剩下的20斤。7. 需要注意的是,脂肪和肌肉的重量...
为什么
我
瘦了20斤
,自己
看不出来
有变化呢?别人说有变化
答:
1. 自己看确实存在视觉误差
,因为你每天都在镜子前,对自身的变化非常熟悉,而别人则是隔一段时间才见到你,因此他们能更明显地看出你的变化。2. 不过,你可以买个体重秤,称一称就可以直观地看到变化了。这样,即便是自己也能准确地了解自己的体重变化,而这个方法是任何人都无法欺骗的。
瘦了不
到三十
斤看不出来
答:
2. 瘦了30斤却看不出来的情况,
可能是因为减重主要在非面部和非腹部区域
。这些部位通常是人体最容易积累脂肪的地方,而减肥最难的就是这些部位。3. 个人的体脂率和激素水平也会影响减肥的视觉效果。例如,一个原本体重很重的个体减去5到10斤可能不明显,但减去30斤则通常能看出变化。因此,需要确认确...
为什么
我
瘦了20斤
,自己
看不出来
有变化呢?别人说有变化
答:
自己看确实存在视觉误差,因为你天天盯着自己看,而别人的隔一段时间才看你,所以你整体变化别人感受更深
。不过你可以买个体重秤,称一称就可以看出来了,这个骗不了谁。
瘦了不
到三十
斤看不出来
答:
另外还有一个原因就是激素本身很大
,假如说是一个200斤的胖子再瘦个5斤到10斤应该是看不出来的,但是如果瘦了30斤还是能看得出来的,所以你要核实一下你是不是瘦了30斤。最后还有一个原因就是你
减去的并不是脂肪,而是你身上的水分和肌肉
。因为脂肪是需要通过燃烧才能减下去的,而水分只要你少喝水...
180
斤瘦20为什么
一点变化都没有?
答:
瘦
下去
二十斤
不可能一点变化都没有 或许是因为每天都在意
看不出来
变化 但是变化一定会有的
减肥
瘦了
十
斤
,
为什么看
起来却没什么变化?
答:
你减了几十
斤
的重量却没有在外表上显露
出来
,很有可能是因为你的减肥方法不对。要知道,我们的体重就是由脂肪、肌肉、骨骼、水分这些构成的,水分占了大概百分之六七十呢。减肥的目标就是减少脂肪,留住肌肉、或者适当增加肌肉,保持水分平衡。禁食/苛刻节食:通过过度节食,喝减肥茶等不科学的减肥方法...
我原来210
为什么瘦了20斤
感觉还是不是特别明显,别人都不怎么看的
出来
...
答:
是壮汉体重。瘦
20斤
则不太明显。同理,对女生而言,100斤前后是一个坎。以下的,身高在150-160之间叫萌妹子,身高161-170之间的叫女神,170以上叫女汉子。而体重在120以上,身高无论高低,都是壮汉级别。。。所以,对210斤呢你来说,起码减掉20kg,才会让人有一点感觉到你
瘦了
。
...说没
看出来
我
瘦了
,还说我偷懒了,可我真努力了很久
瘦下来20斤
...
答:
父母天天看着你,
瘦了20斤
当然是不怎么看得
出来
的,再有就是他们太急于让你减肥,太急切了,减肥是件痛苦的事,需要付出相当大的努力,爸妈也是为你好,你也别生气,继续努力,目标就在眼前,祝你心想事成
减肥快
20斤
了,自己
看不出来瘦
,感觉裤子大的老掉!是不是
瘦了
答:
就是
瘦了
,减肥有两种一种减掉脂肪,看着瘦了重量没怎么变,在就是减重,减的就是多余的水分什么的,重量少了又好像没怎么瘦太多,这种不减就反弹,当然这个只限于短期的一判断,具体还是看你具体情况,可以测
出来
的,看你是怎么减的呢!
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