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五天瘦5斤能做到吗
五天
之内
瘦
五
斤
、有什么健康的减肥方法么?
答:
我可以告诉你.你连续上三天通宵上网.不睡觉.当然睡也行.通宵一晚白天睡觉绝对
瘦
.。望采纳.
怎样
瘦5斤
,不反弹
答:
我用
五天瘦
五
斤
的经验告诉你,如果想要快速有效的减肥,一周内,早饭只吃白煮蛋和纯牛奶,午饭和晚饭只能吃水煮青菜或者水煮豆腐,不加油,一点点盐,饿了就吃水果,最好选择苹果和火龙果,最多只能这样吃一周,超过一周就必须要吃一点淀粉和肉 ...
五天瘦5斤
,怎么做?
答:
少吃多运动,每天跑五公里,每天做三十仰卧起坐,30深蹲起,
五天
定能瘦五
斤
如何在
5天内瘦5斤
?
答:
健康饮食加运动,然后搭配桂爱妃苹果C果冻,排毒清肠,坚持,一定不能胡吃海喝,这样怎么运动都没用。
如何在
5天
之内减掉
5斤
5种方法来在5天之内减掉5斤
答:
在轻微脱水的情况下,水分才会留存在体内,而这部分体重才是这五天里你能减掉的
。2、每顿饭前先喝两大杯水。3、戒掉再制品!饮食要以水果蔬菜为主,可以再加点杂粮、瘦肉、低脂奶制品。4、含400卡热量的油或者炸鸡吃起来根本没多少,大脑接受到胃反射的信号是它还想继续吃。5、健康烹饪。6、少食多...
五天
怎么样快速减五
斤
啊
答:
,运动强度不要太强,但也不要过于轻松,这个自己把握就好,要能出汗 早饭,一个鸡蛋、一杯脱脂牛奶 午饭,以绿色的蔬菜为主,可以吃少量的虾肉或者鱼肉,多吃些蔬菜,中途不要吃任何的面食。晚饭,一杯豆浆20分钟后一个苹果 保持积极乐观的态度,坚持。加油吧总有一天会成功的!
...可以的话?怎么瘦?就算不吃饭也唔所谓~!可不
可以瘦
更多???
答:
五天
只吃流食,任何固体的东西都不可以吃,绝对
可以瘦5斤
.最好就是喝水果蔬菜汁,不仅帮助净化身体血液,还能帮助排毒.祝你早日减肥成功!参考资料:原版回答/从不复制 个人空间;http://hi.baidu.com/love1025
亲们,怎样能在
五天
内减轻
5斤
吖?
答:
想在
五天
内减轻五
斤
是有点不太现实,但是几个减肥有效的妙招,希望可以帮到你。第一招:揉一揉,降食欲 有食欲是好现象,人在健康的情况下才会想吃东西,如果在不健康的时候你就没有了食欲。所以这里所说的压抑食欲值得是你的食欲好,但你要吃得慢一点,否则你吃太快就会吃进去太多,当然就不好...
急!谁能告诉我
五天能瘦5斤
?
答:
我以前一星期
瘦
过7
斤
多~~~但是比较伤身不知道你会不会去尝试!中午时间别吃饭空腹喝一杯清咖啡,泡的浓点!越浓越好~~~喝完后马上吃颗话梅或者糖!之后你会一直不想吃东西~~~第二天也如此 三天后你觉得瘦掉2-3斤了!如果要加强效果下午也可以喝一杯~~~三天后体重掉的就会很快了~~但是对胃不好!...
想在
5天内
减掉
5斤
,有什么快速的方法么?想靠饮食方面减肥,各位有过成功...
答:
也可以去药店买果蔬片或者代餐饮,没有任何副作用,价格也很低,可以代替正餐,并且一袋热量很低,主要成分都是一些蔬菜水果,味道像藕粉。虽然我不知道什么科学依据,但是我就是这么吃的,大概吃了两周了,没有任何不适,也成功
瘦
下来了。所以还是比较靠谱而且实际的。
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