44问答网
所有问题
当前搜索:
人们的饮食
最古老的中华传统美食有哪些?
答:
五、重庆酸辣粉,巴蜀人
饮食
口味偏重,这一点在酸辣粉上得到了很好的体现。由于重庆的酸辣粉口味独特、酸辣开胃,重庆酸辣粉长期以来一直是餐饮市场的宠儿,其特点是“麻、辣、鲜、香、酸且油而不腻”,素有“天下第一粉”之美名。六、武汉热干面,热干面在武汉人心目中的地位不可取代,花费不多但量...
如何正确
饮食
答:
正确
饮食
方法:1、平衡
膳食
:在进食质量上必须全面、完全,因为人要适应环境,那么人体内的元素也必须要样样齐全。缺少就完不成人体的生理运转,就会发生生理障碍。因此必须样样都吃,杜绝挑食、偏食。2、控制总热量、保持标准体重:人的胖瘦与饮食有极大的关系。瘦了没有力气,完不成艰巨的任务;肥胖同...
中国人一天
的膳食
标准
答:
中国人一天
的膳食
标准为:早餐、午餐、晚餐。1、早餐 早餐应该包括谷类、蛋类、奶类等食物,以提供足够的能量和营养。早餐时间应该在早上7点左右,保证起床后空腹时间足够。早餐应该避免过度油腻或者过于咸的食物,以保持清淡的口味。2、午餐 午餐应该包括较多的蔬菜、水果、全谷类食物等,以提供足够的营养和...
饮食
文化是由
人们
()和()的方式过程功能
答:
饮食习惯也是饮食文化的重要组成部分。
人们的饮食
习惯往往与当地的自然环境、气候条件、物产资源等因素密切相关。例如,在寒冷地区,人们更喜欢吃高热量的食物来抵御寒冷;而在热带地区,人们则更喜欢吃清淡的食物来消暑。烹饪技艺和餐桌礼仪也是饮食文化的重要表现形式。不同的烹饪技艺和餐桌礼仪可以反映出人们...
中国居民如何通过
膳食
提高健康水平
答:
谷类包括米、面、杂粮,主要提供碳水化合物、蛋白质、
膳食
纤维及B族维生素。坚持谷类为主是为了保持我国膳食的良好传统,避免高能量、高脂肪和低碳水化合物膳食的弊端。
人们
应保持每天适量的谷类食物摄入,一般成年人每天摄入250g-400g为宜。另外要注意粗细搭配,经常吃一些粗粮、杂粮和全谷类食物。 稻米、...
中国
的饮食
传统有哪些?
答:
新春期间很多地区都讲究吃年糕,因为年糕又称“年年糕”,与“年年高”谐音,意寓
人们的
工作和生活一年比一年好,所以,年糕不仅是一种节日美食,而且代表着美好的寓意和希望。正如诗所云:“人心多好高,谐声制食品,义取年胜年,籍以祈岁谂。”参考资料来源:百度百科-中国
饮食
文化 参考资料来源:...
人们
日常
饮食
应注意什么?
答:
1.
饮食
宜淡吃淡食可延长血管的“青春期”,推迟其硬化。从生理角度讲,每餐吃1克食盐就够了,每天三餐吃盐量应限制在6克以下。无数事实证明少吃食盐能长寿。2.饮食宜少节制进食量,每餐只吃七分饱,是一个很有效的延年措施,每餐少吃一口,正是为了保持自身的“进出口平衡”。有关专家认为,吃...
中国人民的生活有了怎样的变化,
饮食
有了怎样的调整?
答:
饮食多样化:中国人
的饮食
已经从过去单一的主食和蔬菜,逐渐演变成了多样化的食物组合,包括肉类、鱼类、禽类、豆腐、海鲜、水果等等。这些食物的多样性也导致了更加丰富的口味和烹饪方式。食品安全:随着中国经济的发展,
人们的
关注点也从物质丰富度转向了质量和安全。在过去,食品安全问题是一个普遍的担忧,...
饮食
健康小常识
答:
人们
在
饮食
中如果摄入过多脂肪会增加肥胖、心脏病、中风风险,人造反式脂肪对健康危害尤其大。世卫建议,用大豆油、菜籽油、玉米油等更健康的油替代黄油和猪油;选择鸡鸭鱼肉等脂肪含量较低的“白肉”,而不是猪牛羊肉等“红肉”;烹饪时尽量用蒸或煮替代油炸。4、限制吃糖 吃糖过多不仅有害牙齿,还会...
中国
饮食
风俗有哪些
答:
饮食
习俗分为:日常食俗(包括使用各种主食和副食的习惯)节日食俗(在不同的节日将人们往往是用不同的食品,长此以往,沿袭为俗)祭祀食俗(来源于
人们的
灵魂不灭观念,同时把祭品当作人神相通的中介,认为食用祭品就可以得到神灵祖先的福佑)待客食俗(中国自古为礼仪之邦,招待客人热情礼貌,待客食品往往优...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
什么是什么的
人能吃的所以食物
中国居民膳食指南
人类吃的食物
人都吃什么
选择吃啥
选择吃什么
2022年中国居民膳食指南
健康随便吃的食物