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促进肠胃蠕动助消化的水果
奈果
的营养价值
答:
奈果又称为奈李
。含可溶性固形物含量12.5%-15%,总糖8.55%,含酸量0.56%,糖酸比为15.3,含维生素C16.84毫克/100克,可食率97.7-98.2%,耐贮运,鲜食或加工兼优。奈李为乔木植物,树冠呈半圆形,果实较大,果皮黄绿色,核小肉厚。奈李是园奈李的一个变种,原产于中国福建,有青奈和花...
清肠效果最好的10种
水果
推荐
答:
草莓也是不可忽视的排毒水果
,它热量不高,而且富含维生素C,能清洁胃肠道和强固肝脏。但若你对阿司匹林过敏或肠胃功能不好,就不宜食用了。 3、梨 梨汁富含膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜,食物多油腻或辛辣,吃后容易诱发便秘。而饭后喝杯梨汁,能促进胃肠蠕动,使积存在体内的有害...
香蕉是什么时候成熟的?
答:
香蕉喜湿热气候
,在土层深、土质疏松、排水良好的地里生长旺盛。在类似牙买加南部的半干旱地区灌溉栽培也已成功。野生香蕉采用种子栽培,人工香蕉可用吸根和假鳞茎分株栽培;第一次收获需10~15个月,之后几乎连续采收。
晚上吃什么
水果助消化
答:
助消化的水果:1.柠檬促进肠蠕动:维生素C含量很多
,具有促进肠蠕动的功能。2.
香蕉
促进胃肠蠕动:大量粗纤维可促进胃肠道蠕动,帮助消化,防止大便干结。3.
苹果
*** 肠蠕动:苹果中含纤维素,可 *** 肠蠕动,加速排便,有通便作。4.
菠萝
:吃得过饱的时候,吃点菠萝能起到助消化的作用,还可以缓解...
香蕉有什么营养价值?
答:
2、润肠通便:
香蕉
含有丰富的淀粉质,且味甘性寒,最适合燥热人士享用,有助于清热润肠,促进肠胃蠕动,可治疗便秘。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者,都可生吃蕉肉,但脾虚泄泻者却不宜。身体燥热者大可一日一香蕉,但如害怕香蕉性寒,可选吃大蕉(通便力更强)、皇帝蕉等其他品种。3、快乐食品:...
胃
不舒服吃3种
水果
答:
胃不舒服吃3种水果1 一、
苹果
胃不舒服的时候推荐可以吃一点苹果。苹果味甘、性凉,含有丰富的维生素,它具有健脾补气益胃、生津润燥的功效。在日常生活中,苹果吃的最多的方式就是生吃,而苹果生吃可以起到开胃、助消化的功效,除此之外,苹果还可以煮熟了吃,煮熟了的苹果可以养胃、止腹泻。 二、石榴 胃不舒服的...
消化
不良吃什么
水果
?
视频时间 00:23
什么
水果帮助消化
答:
问题一:消化不良吃什么水果? 1、
苹果
:苹果中富含鞣酸、果胶、粗纤维等特殊物质,可促进肠胃蠕动,协助人体顺利排出废物,对于消化不良、便秘、腹胀、腹泻都有很好的疗效。2、番木瓜:木瓜素有\“百益果王”的美称,其特含有的木瓜酵素不仅能清心润肺,还可以帮助消化。3、奇异果:奇异果不仅含有丰富的维生素A、维生素C、...
适合秋天吃
的水果
有哪些?
答:
一、柚子 柚子是立秋最具有代表性
的水果
啦,柚子的维生素含量非常高,多吃柚子不光能补充维生素,它的酸还能
促进肠道
的
消化
,很适合在饭后吃。柚子皮虽然很苦,但泡成茶喝能起到很好的降火的作用,可以说立秋以后的柚子浑身都是宝。文章图片4 二、梨 梨的功效想必花花也不多做介绍了,谁没有在嗓子...
香蕉真的
助消化
吗?
答:
便秘,
消化
不良的患者吃香蕉可以
促进胃肠蠕动
,促排便,因为香蕉中含有大量的纤维和果胶。而且香蕉含有丰富的微量元素和维生素,比如钙,镁,钾,磷等,可以助睡眠,防止血压升高,缓解疲劳。其中含有的维生素A可以提高抗病能力。另外,香蕉容易消化,老人和孩子也能放心吃。
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