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做了很后悔的事如何调整心态
后悔
自己做下的一些决定!但已经无法挽回,
怎样
才能摆脱这种感觉?_百度...
答:
改正自己的同时更要注意的是,建立自己的自信,有相信自己的自尊 人有要求完美的愿望.但人总是人
,并非神.所以难免犯错.犯了错不知道悔改是耻辱.犯了错不能摆脱自责和不肯悔改就是自虐.(没有自信做基础的自尊心会让人神经过敏,要满足自己的自尊,就要多充实自己,让自己不逊于人.增加自己的自信)说这么...
我
后悔
了,现在
怎么
办呢
答:
1、想办法弥补
。虽然事情是不可以挽回了,但是事情是死的,人是活的,我们要为我们做过的事情负责任,想办法让受到伤害的人得到最大的心理安慰。2、
如果是无法挽回的事情,我们也不要悲伤
,因为悲伤是解决不是什么问题的。有一句话说的好,知错能改善莫大焉。3、
接下来我们只要下定决心吃一暂长一智
...
做错一件
事情
感觉
很后悔
很自责,很无奈,感觉活动没意义了
答:
1.后悔并没有办法帮助我们改变过去,但是我们可以把后悔变成改变事情的动力
。2.与其后悔失去,不如接受不完美的现实,想想下次怎么避免。3.有时候,自责能够让我们更好的认识到错误和改正错误。4.基于现在所拥有的一切来思考和行动,才能越走越顺。比起后悔来说是更好的答案。5.理解自己当时行为背后...
对于
后悔的事怎么
办?我有很多后悔的事,我现在十分难过也很痛苦!
答:
对于后悔的事,我们是没办法让时间倒流!
如果心里愧疚,那就去弥补一下,将损害降到最低
!比如你后悔和爸爸妈妈吵架,那就先低头去认错!如果你后悔高考没考好,那就复读一年!如果你后悔吃了很多美食,那你就去锻炼!
常常
后悔
自责
怎么
办?
答:
1.后悔并没有办法帮助我们改变过去,
但是我们可以把后悔变成改变事情的动力
。2.与其后悔失去,不如接受不完美的现实,想想下次怎么避免。3.有时候,自责能够让我们更好的认识到错误和改正错误。4.基于现在所拥有的一切来思考和行动,才能越走越顺。比起后悔来说是更好的答案。5.理解自己当时行为背后...
老是做些
后悔的事情
,总是自责,
怎样
让自己活的轻松点
答:
每一个人都有做错的事和
后悔的事
,但也许不是所有的事情都能回头,不是所有的过错都能弥补,在我们犯错误之前就应该准备有足够的勇气去承担后果。真正能弥补只是让自己记得曾经有这些事的存在.如果觉得做什麽能弥补过错,那就快快去做,不要等到一切都来不及时才来懊悔过去已经成为过去。世界上没有一种...
如何
跟常常
后悔的
自己和解?
答:
可能效果不是立竿见影,但却可以让我们在日复一日的自省冥思中,停止焦虑,与自己和解,修炼一颗积极思考、寻求
改变
的心。-我-是-分-割-线- 3、降低自己的预期 降低自己预期?
怎么
接受自己的不完美?做任何事之前,先不要设想自己应该是
怎样
的,在通过做事去了解自己实际上是怎样。简单来说,是实事...
做错
事情
之后,
特别后悔
崩溃焦虑,
怎么
办
答:
1.认识到错误:承认自己的错误,才能让自己承担起责任,诚心感谢自己的错误。2.做出改正:
想办法弥补错误
,尽一切可能向失望的人表达歉意,尽力去修正自己做错了的事,不断阐明自己的看法,表达自己的心意,尽量使被伤害的人不要受到多余的伤害。3.努力改变:从自我尊重的角度来看待自己的行为,要及时改正...
我很容易
后悔
自己做过
的事情
,很自责,很痛苦的,我该
怎么
办?
答:
1.要树立自信心,每天做一个计划,计划好今天要做
的事情
,看看自己能完成计划的多少。2.多看书,多学习。多积累,慢慢地就会发现自已的优点。3.静静心,静下来
好好
地想想自己应该做什么,对什么感兴趣。或者想想自己对未来的生活和工作 有什么憧憬?如果知道自己对未来有什么要求就可以向这个方面去发展...
总是
后悔
当初的选择,
怎样
才能
改变
自己
的心态
?
答:
如果这个世界上有
后悔
药的话,那么80%的人都能成为伟人,时光无法倒流,我们注定要为自己做出的每一个选择付出代价,总是后悔当初的选择,怎样才能
改变
自己的
心态
?首先我们应该明白过去
的事情
早就已经过去,不管
怎样懊悔
都是没有办法改变的事实,我们无法改变现在的处境,但是我们可以
调整
自己的心态,不要让...
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