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做保安天天上夜班咋办
当保安
晚上上班,白天如何补充睡眠?
答:
当保安晚上上班时,
白天可以通过以下方式来补充睡眠:1. 营造一个安静和舒适的睡眠环境
,确保卧室的安静和黑暗,有助于促进睡眠。2.
尽量在睡前放松身体
,可以通过泡一个热水脚或者听一些舒缓的音乐,有助于缓解紧张和焦虑的心情,同时改善局部的血液循环,有助于入睡。3.
在睡前避免刺激性食物和饮料
,...
你们觉得呢?好烦啊,
干
个
保安
居然连续一个月
夜班
还不能换白班?不包吃...
答:
这种现象算不上违法的,你可以与领导协商,不能长期这样,身体会受不了的。如果他不同意,要么忍受,要么离职。
是
做保安
的,经常要
上夜班
,由于上夜班多了,睡眠时间颠倒过来,如何改善...
答:
上夜班多了,生物钟颠倒了,
可以在白天睡眠的时候注意睡眠环境的搭配
,卧室的窗帘用深色的,睡眠寝具可以用东宝床垫,亲和皮肤,促进睡眠,配上乳胶枕头,睡得舒服,可以让身体更好地得到休息。
...
保安
,原本是说三班倒,现在单位领导要我长期
上夜班
,请问单位是否违反...
答:
没有签合同领导就没有违反劳动法
保安
工作12小时,有时候要
上夜班
,违反劳动法?您怎么看?
答:
1保安工作并不适用于朝九晚五的标准工作时,针对加班和上夜班的问题,
应当与用人单位协商主张支付加班费和夜班的补贴
。2只有用人单位不依法支付加班费才存在违反劳动合同法的问题。3如果是这样可以申请仲裁反应到劳动部门。
我去小区里面做女
保安
,觉得好烦,上12个钟,还要
上夜班
,时间好难熬?
答:
回答:说句心里话,你的处境我完全可以理解,因为保安这个工作确实很无聊的,我个人认为
做保安
没有多大发展,如果想要更好的生活,我建议你去学一门技术还好一点,重要的是要做自己喜欢做的事。你觉得呢?
我在
保安
公司上班,一直是上的白班,今天突然通知我明天要改
上夜班
...
答:
可以提意见,但如果领导不接受那你只有选择接受命令或者离职了
我在一个位置
做保安
。
上夜班
。每天睡觉睡不好。白天白班也吵瞌睡。跟...
答:
实在不行就换个工作吧,睡好觉是最重要的,身体最重要,关键就是身子虚了,可以艾灸一下神阙穴
我现在在一家物业公司
做保安
,一直
上夜班
,上八个钟,我想白天还有这么长...
答:
关于工作,可以先问问自己还能做什么。如果有,就去做 ;如果没有不如利用白天的时间培养能力。一切问题迎刃而解!关于吃什么对身体有利:吃饭,吃蔬菜,吃肉,吃海鲜,吃水果,吃一切可以吃的,想吃能吃的...
我是一名
保安
长期
上夜班
公司不准翻班为法吗?
答:
你长期
上夜班
公司不违法,只能认为公司安排不合理,你可以向公司相关部门反映情况,看公司值班管理怎么规定的,如何公司规定
保安
三班倒,你有权要求公司从新安排的值班。
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