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健身吃什么药效果最好
请问那些健美运动员都
吃什么药
来给肌肉塑型啊?
答:
肌酸,蛋白粉,氮泵,支链这些不是药,是补剂
!饮食中营养达不到后用来补充肌肉生长所需的营养,用这些都在自然健身范畴。药物一般是用来注射,网上那些健美健体大咖,还有绝大多数运动员,基本都用,基本涉及到竞技没有不用药一说,药物的强大是一般人想不到的,不要以为只要刻苦训练,营养和休息做到位...
请问
吃什么
激素能让肌肉快速发展?
答:
康力龙(Winstrol)和Anavar是两种有效的口服类固醇
,药效温和,比大力补之类的药物更好一些(虽然人们认为大力补对增加围度效果最好)。但是对于所有的口服药物来说,它们都会提高LDL(有害的胆固醇),降低HDL(有益的胆固醇)水平。由于康力龙和Anavar的药丸剂量都比较小,每天需要服用30片,会给你的肝脏和银行存款带来压力。 很多...
健身吃什么
牌子的复合维生素
答:
维生素品牌的话,
像汤臣倍健、21金维他这种品牌的复合维生素
,按照男女、年纪等都出了针对人群需求的产品,会更符合不同人群对维生素等营养的日常需求,搭配更科学合理。同时,维生素原料主要来自帝斯曼,是一家拥有70多年维生素的生产商。因不同维生素之间需要协同,选择复合维生素,补充维生素的效率也更高,...
吃什么药
可以促进肌肉生长
答:
NO2:每星期至少吃2至3次花椰菜 芦笋和莴苣里都含有维生素K,但花椰菜里的维生素K的含量更多。1份烹调过的花椰菜里含有250微克的维生素K,这一含量是人每日所需维生素K含量的两倍。每星期至少吃2至3次花椰菜,这就可以强化血管壁,使它铸起“铜墙铁壁”,免受外界的伤害。现象:身上常有青肿、淤血现...
强肾壮腰食物秘方良药
答:
第一:健脑补肾方
材料:核桃仁、枸杞、女贞子、炒红枣、炒莲子、低度白酒 做法:将所有的准备好的中药材一起放入罐中,倒入准备好的低度白酒,高度最好应该漫过中药大约三厘米,然后密封好盖子放到阴凉的位置。每天都要固定的摇动,半个月之后就可以加入适量的蜂蜜服用了。功效:这种方子能够很好的治疗...
一般
健身
时
吃什么
有助于肌肉生长,要微量副作用的药。不要其他的。_百度...
答:
不是忘记,奶酪也是维生素B12的极好来源,钙,和其他重要的营养物质。4、鸡蛋 1个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克、脂肪6克,能产生热量82千卡,其氨基酸比例非常适合人体生理需要,极易被机体吸收,且利用率高达98%。鸡蛋中的钙、磷、铁和维生素A、B的含量很高,它们都是长肌肉的
最好
成分。
吃什么
能强壮身体
答:
(4)蔬菜,水果 (5)脂肪类(食油,黄油等)那就是说要多吃一些高热量的食物!例如牛肉,牛奶,饮料方面可以选择果汁等,通常食物方面外包装都有提示的!另外加上每天人体正常至少喝2.3升的水,如果你要
锻炼
,那再适合地再加量!2.充足的睡眠,最能每天能保持睡上8小时,可以有时间中午再休息一下
最好
不过!3....
喝玛尔斯茶有
什么
好处?
答:
鼻炎:饮茶前先用热茶熏鼻子,并坚持用凉茶点滴鼻孔。感冒、咳嗽、腹泻:煮两袋玛尔斯
健身
茶趁热喝,使身体出汗,生殖器疱疹治疗的药,可很快痊愈,浙江治疗生殖器疱疹哪家
最好
。风湿性关节炎及类风湿:大量饮用该茶,男性生殖器疱疹治疗医院,可用废茶熬水洗澡或加热搓揉痛疼部位,中药治疗生殖器疱疹方法。...
补肾
吃什么
食物
最好
?
答:
性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。 枸杞子 性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾 的虚之人,食之最宜。 何首乌 有补肝肾、益精血的作用,...>> 问题二:
吃什么
食物补肾
效果最好
宜吃食物: 芝麻 甘平...
健身吃什么
食用油好
答:
茶油是天然木本植物提取,含有不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸具有“不聚脂”特性,不仅自身不在内脏及皮下沉积,而且能够阻止脂肪沉积,所以吃茶油可避免发胖。在医学上,茶油用于辅助治疗肥胖症。吃茶油减肥不费力
效果好
,保持身材当然是没有问题,我的
健身
教练就是吃六千岁山茶油。 问题九:练健身一天吃多少。油 油要少吃,...
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