44问答网
所有问题
当前搜索:
免疫力差吃什么
老人
免疫力差吃什么
好
答:
1、新鲜的水果和蔬菜
,比如山药、西红柿、土豆、芥菜、葡萄、苹果、猕猴桃等.这些果蔬含有丰富的维生素和微量元素,能够有效提 2、
奶制品、鸡蛋、蛋白粉等富含蛋白质的食物
,也能够有效增强老年人的免疫力.同时还能增强肌肉的力量,预防跌倒和骨折等意外的 3、
蜂蜜、燕窝、虫草、人参等补品
,也是提高老年人免疫...
请问
免疫力
会下降
吃什么
可以调理?
答:
会促使淋巴球的数量减少,造成免疫机能严重下降.因此
多摄取高蛋白质的食物
,
例如:新鲜的肉类,鸡鸭鱼肉,蛋类,牛乳以及乳制品,丰富的动物蛋白质
,内含的球蛋白能够帮助你提高免疫力.建议一天喝一到两杯的
牛奶
,
免疫力
低
吃什么
食物可以提高免疫力 ?多吃5种食物,高蛋白质,易消化,增 ...
答:
牛奶营养丰富
,易消化吸收,可以为人体提供优质的蛋白质、维生素B2、钙等,每天一杯牛奶,可以增强免疫力。推荐做法:【山药牛奶饼】1.准备山药两根,切成段把外皮削干净放入盆中,倒入一点白醋浸泡一会,防止氧化变黑。锅内烧水,放上篦子,把山药放入锅中,大火烧开以后转小火蒸15分钟,把山药蒸熟。2....
女性体质
差吃什么
增强
免疫力
好呢?
答:
女性体质差,吃什么免疫力能提高呢。最好就是用食补。觉得女性本身 就容易缺血。
应该先补充一些红肉。牛肉或者是猪肉。然后蛋类。蔬菜水果这些都是不能少的
。应该均匀的搭配的来调剂。还有要保持。好的心情,充足的睡眠。作息规律。
经常
吃什么
能提高
免疫力
?
答:
答:
免疫力
来自好心情。 1、医学专家认为:“千养身、万营养,不如好心情。” 2、心情愉悦能够很快提高免疫力,增强自愈力。 3、人逢喜事精神爽,心情舒畅力无比。 多吃虾,鱿鱼,蛋类,增加蛋白质,加强锻炼,身体强壮,就增加免疫力。 植物也一样,树体弱,就容易生虫,生病。 经常
吃什么
能提高免疫力? 对于免疫力,...
免疫力
低下
吃什么
最好?
答:
燕麦和大麦。康纤维抗氧化。燕麦和大麦都含有β葡聚糖,这种纤维素有抗菌和抗氧化的作用。食用燕麦和大麦,可以增强
免疫力
,加速伤口愈合,还能帮助抗生素发挥更佳效果。红薯。增强皮肤抵抗力。皮肤也是人体免疫系统的一员,是人体抵抗细菌、病毒等外界侵害的第一道屏障。维生素a在结缔皮肤组织过程中起重要作用。
老人身体
差吃什么
增加抵抗力最好?
答:
全谷类食物:全谷类食物(如全麦面包、燕麦和糙米等)富含纤维和营养素,有助于维持消化系统和免疫系统的健康。坚果和种子:坚果和种子富含健康脂肪、蛋白质和纤维,可以为老人提供能量和营养素,有助于增强
免疫力
和心血管健康。益生菌和益生元:益生菌和益生元可以帮助维护肠道健康,增强免疫系统,并有...
中年人
免疫力差
还
吃什么
药
答:
您好,人到中年,由于
免疫力
下降,导致易得感冒,这个可以用药物和食疗的方法来综合调理下的。指导意见:这种情况下可以去医院注射一个周期的斯奇康注射液或是乌体林斯注射液,可以迅速提升免疫力的。平时多吃点绿叶蔬菜水果,及时补充维生素C,也有助于提升免疫力的,再去药店买点蜂王浆,每天早上取一小勺...
儿童体质
差吃什么
提高
免疫力
答:
儿童体内缺乏锌会影响
免疫力
,所以需要多吃含锌食物,比如牛肉、鸡肉、燕麦、板栗等。此外,富含锌的种子和坚果也是很好的选择。多吃富含益生菌的食物益生菌对人体的免疫系统有很多益处。可以吃一些富含益生菌的食物,比如酸奶、酸菜、豆腐等。这些食品可以帮助儿童增强消化系统能力,减少患上肠胃疾病的...
小孩抵抗
力差吃什么
提高
免疫力
答:
1、新鲜蔬果 平时应尽可能的让孩子多吃些富含维生素的新鲜蔬果,如苹果,番茄等,不仅有助于增强
免疫力
,还能够起到促进生长与发育的作用。2、五谷杂粮 粗粮中所含有的丰富的膳食纤维不仅有利于体质的增强,还能够起到促进肠胃蠕动和预防便秘的作用,如玉米,豆浆等。3、牛奶 平时可每天给孩子喝一杯...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
吃什么增强免疫力最快
免疫力低吃什么补得快
吃什么增强免疫力和抵抗力
免疫力差吃什么水果好
免疫力最好的补品
吃营养包可以提高免疫力吗
女人吃啥提高免疫力最快
吃什么提高抵抗力和免疫力
抵抗力差需要吃什么