44问答网
所有问题
当前搜索:
六大营养素对人体的作用
六大营养素的
主要
作用
答:
六大营养素:1.蛋白质:是构成人体组织最主要的营养素
,也是体内物质主要的输送者。功能:
供给能量
。
调节生理机能
。维持人体生长发育,构成及修补细胞、组织之主要材料。奶类、肉(蛋、鱼、豆)类。2.醣类:是人体日常生活热能的主要来源。功能:供给能量。 帮助脂质在体内的代谢。 形成人体内的物质,调...
六大
类
营养物质对人体的作用
和食物来源
答:
碳水化合物
是人体最主要的热量来源,参与许多生命活动,是细胞膜及不少组织的组成部分;
维持正常的神经功能;促进脂肪、蛋白质在体内的代谢作用.(2
)油脂 油 脂是油和脂肪的统称.脂肪是组成人体组织细胞的一个重要组成成分,它被人体吸收后供给热量,是同等量蛋白质或碳水化合物供能量的2倍;脂肪还是人体内...
人体
必须的
六大营养素
及其
功能
答:
二 六大营养素的功能:1.蛋白质:1)蛋白质的主要功能是维持人体组织的生长、更新和修复
。蛋白质不足,儿童发育受到影响;成人体质下降,易患疾病;病后不易恢复,甚至恶化,影响健康。2)蛋白质对调节人体生理功能、催化代谢都起到十分重要的作用;可制造体内对抗细菌与感染的抗体,提高免疫能力;3)帮...
人体
需要的
六大营养素
答:
碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿物质)是人体所需的六大营养素
,
前三者在体内新陈代谢后产生能量
,故又称产能营养素。
主要的作用是机体的构成,提供能量
。六大营养素主要来自八大类食物:谷类、蛋类、奶类、根茎类、肉类、鱼虾和贝类、豆和干果类、蔬菜和瓜果类。/iknow-pic....
人体6大营养
元素各
有什么作用
答:
六大营养素:1.
蛋白质
:功能:
供给能量
。2.醣类:功能:供给能量。3.脂质:功能:供给热能。4.矿物质:功能:
调节生理机能
。5.维生素:功能:促进新陈代谢。6.水:功能:
促进食物的消化及吸收作用
。调节体温。
六大营养素
都有哪些
答:
1.
碳水化合物
(糖类)、脂肪、
蛋白质
是主要的产能营养素,它们在人体内代谢后产生能量,对于维持身体机能至关重要。2. 维生素、水和无机盐(矿物质)虽然不直接提供能量,但它们在维持人体健康和正常生理功能中扮演着重要角色。3. 这些营养素主要来自八大类食物:谷类、蛋类、奶类、根茎类、肉类、鱼虾和...
六大营养
元素
答:
人体六大营养元素 人体所需的六大营养素指的是
碳水化合物
、油脂、
蛋白质
、维生素、水和矿物质。碳水化合物 (1)作用:福克斯 运动从此更智能 广告 ①人体最主要的热量来源,参与许多生命活动;②维持正常的神经功能;③促进脂肪、蛋白质在体内的代谢作用。(2)分类:①人可以吸收利用的有效碳水...
人体
所需的
6大营养素
是什么?
答:
膳食纤维是人体不能消化吸收的一类
碳水化合物
,主要来源于蔬菜和水果,其生理功能:①增强胃肠蠕动,利于粪便排出。中老年人应增加膳食纤维的摄入。②控制体重和减肥。膳食纤维不能消化吸收,但能产生饱腹感,可减少能量摄入,达到控制体重和减肥的作用。③降低血糖和血胆固醇,膳食纤维减少小肠对糖的吸收,...
六大营养素
是哪六种
答:
六大营养素的作用:
1、碳水化合物
:碳水化合物是主要的热量来源,对维持神经系统、心脏正常功能有重要意义,还可参与构成核酸、糖蛋白、糖脂等物质。碳水化合物充足时,可避免过多使用体内
蛋白质
,对于避免酮体在体内积蓄,避免发生酮症酸中毒也有一定帮助;2、脂肪:脂肪是人体重要的储备能源,是构成血浆脂...
六大营养素
是什么
答:
六大营养素
是指碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿物质),前三者在体内新陈代谢后产生能量,故又称产能营养素。主要
的作用
是机体的构成,提供能量。宏量营养素,除纤维素和水之外,主要为
人体
提供能量,以焦耳或者卡路里来衡量;每克碳水化合物或蛋白质提供4千卡能量,每克脂肪...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
六大营养素的主要功能
人体所需的六大营养素的作用
六大营养素的用途
简述人体的六大营养素
六大营养物质及作用
六大营养素的生理功能
六大营养物质对康复的作用
人体的几大营养素有哪些
六大营养素的食物来源