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关于爱护眼睛的知识
怎样保护
眼睛小知识
10条
答:
6、避免烟草和酒精
。这些物质会导致眼睛干燥、眼压升高等问题。7、
戴护目镜
。特别是在需要使用化学药品或进行木工等活动时,戴护目镜可以有效保护眼睛。8、避免摩擦眼睛。手部可能带有细菌,摩擦眼睛容易导致感染。9、定期检查眼睛。每年至少进行一次眼部检查,及时发现和治疗眼部问题。10、保持舒适的照明环...
爱护眼睛
保护视力内容
答:
1、爱护眼睛,你我同行。2、爱护眼睛,让生命的阳光更精彩
。3、爱护眼睛,享受光明。4、爱护眼睛,拥抱光明。5、爱眼爱生活,健康心相约。6、爱眼护眼,
预防近视
。7、爱眼护眼,专业专注。
8、爱眼护眼始于心,科学用眼践于行
。9、把梦想点亮,为光明导航。10、保护视力,从小做起。11、擦亮心灵之窗,...
用
眼小
常识
答:
1.预防近视.不在强烈的或太暗的光线下看书、写字.读写姿势要坐端正
,眼与书之间要保持30厘米以上的距离.不躺着看书.乘车走路时不看书。2.
读写时间不宜过长
.每隔50分钟左右要放松休息一下,或是做做
眼保健操
,或是到窗前眺望远处。3.不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏。4.注意防止眼外伤...
爱护眼睛
保护视力内容
答:
爱护眼睛保护视力内容如下:
1、避免长期间近距离工作学习。阅读距离近(<33cm)、近距离工作持续时间(>45分钟)等是近视的重要危险因素
。2、
增加户外活动
。在学龄前开始增加户外活时间,在条件允许的情况下,每天保持1小时的户外活动。3、
养成良好的读写习惯
。近视多见于握笔指尖距笔尖近(<2cm)、写...
爱护眼睛的知识
有哪些?
答:
读书写字时,光线要明亮、柔和、稳定;不写过小过密的字,以免看字过近,增加眼的调节
。2、
看电视、电脑等一小时,休息十分钟
,可以闭目养神,也可以看远处景物。环境亮度适当要尽可能在光线比较柔和的环境下看电视和用电脑。
白天看电视、用电脑,最好拉上窗帘
。强光透过窗户经电视机或电脑屏幕反射后...
爱眼
护眼
资料
答:
1,要注意用眼适度,当你目不转睛看电视,书或者电脑时,要把眼睛眺望至远处,减少眼疲劳 2,要注意用手的卫生,不用碰过其他东西的手去揉眼睛 3,眼睛疲劳多做
眼保健操
,这很有好处 4,不要躺着看任何东西,很容易压迫视神经引起某一侧视力的急剧下降,甚至是变成散光 5、尽量用环保的液晶显示器。6、一次...
全国爱眼日
爱护眼睛小
常识
答:
在日常生活中,如果你知道一些用眼卫生
知识
,那对你的
眼睛
来说可以是一生受用不尽,以下就是常用且相当简单的日常眼睛保健常识。 1、人与电视机的距离应为荧光屏斜对角线长度5倍以上或3米以上 2、看电视时要有环境灯光 3、少玩游戏机,上网切忌痴迷 4、读书写字时,光线要明亮、柔和、稳定 5、不写过小过密的字,...
爱护眼睛
保护视力。小建议10条?
答:
体育锻炼可以促进血液循环和新陈代谢,给眼睛提供更多的养料和氧气,让
眼睛的
视力提高。此外,通过锻炼眼睛可以远望,睫状肌松弛,眼睛也能得到积极的休息。10、多看绿色植物 绿色是有益于眼镜健康的颜色,因为自然界各种物体的颜色对光线的吸收和反射水平是有差异的,绿色植物不仅能减少强烈光线对眼睛产生的...
正确用眼和用眼常识
答:
眼睛
是心灵的窗户,拥有明亮的双眸,无疑会更加的美丽动人。现代人已步入数据时代,频繁用眼却对眼睛疏忽于
爱护
,但其实眼睛是很脆弱的,需要我们用心的呵护,不要等
视力
下降再追悔莫及,不要等到视力下降才后悔莫及下面这些爱眼
护眼
的
小知识
你一定要了解哦 1. 保持好心情。长期情绪低落、精神压力过大、...
关于
保护
眼睛的
资料
答:
1、桌面上的照明,光线最好应从左侧或左前侧射来,写字时不要使手的阴影遮住光线。 2、改掉不良用眼习惯,不要躺着看书,不要走路和在开动的车厢内看书,不要在强烈的阳光下或暗弱的光线下看书。 3、要做到读书写字姿势端正,保持“一尺、一拳、一寸”即
眼睛
离书本一尺,身体离桌子一拳,手指离...
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