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军体拳一套分解教学视频
第
一套军体拳教学视频
,看三遍我就学会了
视频时间 02:20
军礼拳(共十六招)的招式名是什么?
答:
第
一套
预备姿势 当听到“
军体拳
第一套——预备”的口令后,在立正基础体稍向右转,同时右脚向右前撤一步,两脚略成“八字形”,体重大部分落于右脚,两手握拳,前后拉开,屈肘,左拳与肩同拳眼向内上,右拳置于小腹前约10厘米处,拳眼向上,自然挺胸,目视前方。格斗准备 动作要领:左右手握拳胸前交...
军体拳
各步骤名称及具体步骤,步骤要简练、
答:
一、弓步冲
拳
动作要领:右拳从腰间猛力向前旋转冲出,拳心向下,同时左拳收于腰际,成左弓步。用途:击腰、胸、腰部。二、穿喉弹踢 动作要领:左拳变掌并向前上猛插,掌心向上,右拳收于腰间,右脚蹬直同时抬右腿大腿略平脚尖向下蹦直,猛力向前弹踢,并迅速收回。用途:插喉、弹踢裆或小腿。三、...
军体拳
的详细步骤
答:
第一、第二套各有十六个动作,第三套有三十二个动作。第
一套军体拳
的特点第一套军体拳主要特点是由格斗的基本功和基本动作组合而成的套路练习,它动作精练,有技击含义,适用。有一定锻炼价值,有防身自卫作用。第二套军体拳的特点第二套军体拳主要是由摔打、夺刀、夺枪、袭击等格斗基本动作所组成的套路练习。动作精练适...
军体拳一
共是几个步骤?每个步骤叫什么?
答:
军体拳共有三套。第一、第二套各有十六个动作,第三套有三十二个动作。1、第一套 第
一套军体拳
主要特点是由格斗的基本功和基本动作组合而成的套路练习,它动作精练,有技击含义,实用。有一定锻炼价值,有防身自卫作用。具体包括:弓步冲拳、穿喉弹踢、马步横打、内拨下勾、交错侧踹、外格横勾、反击...
军体拳
、八极拳、披挂掌、截拳道,哪个简单、容易上手?
答:
每个人都有适合自己属于自己的截拳道,他能够把你的潜力和特长发挥到极致,也是因为它不固定,他的原则是以最简单的方式击倒敌人,搏击能力你尽管放心,绝对不会让你失望。 http://v.youku.com/v_show/id_XMTg
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NTkyNTgw.html 这是一列
教学视频
,还不错,深入了解就去贴吧精品帖看看吧 ...
军人是怎样锻炼身体
答:
军体拳
的评分标准 军体拳评分标准的依据是:要领正确、动作有力、套路连贯、协调、节奏分明、重心稳固,精神振奋。 军体拳第
一套
预备姿势 1.弓步冲拳 2.穿喉弹踢 3.马步横打 4.内拨下勾 5.交错侧踹 6.外格内勾 7.反击勾踢 8.转身别臂 9.虚步砍肋 10.弹裆顶肘 11.反弹侧击 12.弓步靠掌 13.上步砸肘 ...
跪求
军体拳
第
一套
第二套 第三套
教学视频
答:
不适合表演,但适合自己练,强身健体。你就搜索 “
军体拳
第
一套
”就行了,再下个急速酷6,下载速度很快,随时看都行,不过在线稍微有点慢,而且他的电影挺全的,很不错了。至于2、3,自己练有点难度,
教学视频
也不好找,总归咱中国军人的拳不能让全世界都知道了吧。。。小生悠然飘过~~...
军体
格斗拳在那种地方有得学
答:
军校,部队都有啊!你要是想在家学!给你一份
视频教学
自己慢慢学!中国人民解放军
军体拳
第二套下载 http://guijiwuhen.w112.leoboard.com/non-cgi/myimages/juntiquan1.avi 0格斗准备 1挡击冲拳 9里格冲拳 2绊腿压肘 10防左别臂 3弓步击肘 11挡击抱腿 4砍肋下打 12踹腿锁喉 5上步劈弹...
武警需要练那些拳法?
答:
我先说说
军体拳
。我军有句话说的好,当并不练武,不算尽义务,武艺练不精,不算合格兵。这从一个角度也说明了军体拳的重要性。军体拳总共有三套,现在部队学习的一般来说都是第
一套
,但是据统计有96%的官兵并不知道怎么用,但是军体拳确实是以传统武术中长拳为主,南拳为辅以实战为目的的一种拳种。...
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