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军体拳第一套示意图
军体拳图
。
第一套
。
答:
军体拳第一套
预备姿势: 当听到“军体拳第一(二、三)套,预备”的口令后,在立正基础上(图8),身体稍向左转,同时右脚向右后撤一步,两脚略成“八字形”屈膝,体重大部落于右脚。两手握拳,前后拉开,左肘微屈,拳与肩同高,拳眼向内上,右拳置于小腹前约10厘米处,拳眼向上,自然挺胸,收腹,目...
求
军体拳第一套
全套图解
答:
动作要领:身体左转,右抄抱,左手抓右手腕;右脚向右后撤一大步,成右弓步的同时,两手经膝前向右上划弧,与肩同高,两眼目视左下方。如下图:要求:撤步、划弧快、猛。> 12.摆拳侧踹 动作要领:右摆拳,接左直
拳
,接左侧踹,左脚落步,出右直拳(不收回),两眼目视前方。如下图:要求:击打...
军体拳第一套
16招图解
视频时间 00:43
军体拳第一套
的16招详细图解谁能我
答:
1、预备姿势 2、弓步冲拳 3、穿喉弹踢 4、马步横打 5、内拔下勾 6、交错侧踹
求
第一套军体拳
图解 图解 图解
答:
第一套军体拳
预备姿势:在立正基础上,身体稍向右转,同时右脚向右后撤一步,两脚略呈“八字形”,屈膝,体重大部分落于右脚(前三后七),两手握拳,前后拉开,左肘微屈,拳与肩同高,拳眼向内上,右拳置于小腹前约10厘米,拳眼向上,自然挺胸,收腹,目视前方。1、弓步冲拳:身体左转,成左弓步,同时左拳收于腰际,拳心向...
军队里的
军体拳
是第几套?
答:
军体拳第一套
:第一段:1、弓步冲拳;2、穿喉弹踢;3、马步横打;4、内拨下勾;5、交错侧踹;6、外格横勾;7、反击勾踢;8、转身别臂。第二段:9、虚步砍肋;10、弹裆顶肘;11、 反弹侧击;12、弓步靠掌;13、上步砸肘;14、仆步撩裆;15、挡击绊腿;16、击腰锁喉。军体拳第二套:第一...
军体拳第一套
16式图解
视频时间 00:43
军体拳一
共是几个步骤?每个步骤叫什么?
答:
1.
第一套军体拳
:这套拳法以基本格斗姿势和动作组成,动作简洁有力,蕴含技击技巧,既实用又有助于身体健康,具有一定的自卫价值。其动作包括:- 弓步冲拳 - 穿喉弹踢 - 马步横打 - 内拨下勾 - 交错侧踹 - 外格横勾 - 反击勾踢 - 转身别臂 - 虚步砍肋 - 弹裆顶肘 - 反弹侧击 - 弓步靠...
有没有
军体拳第一套
的16招详细图解?
答:
动作要领:身体左转,右抄抱,左手抓右手腕;右脚向右后撤一大步,成右弓步的同时,两手经膝前向右上划弧,与肩同高,两眼目视左下方。摆拳侧踹 动作要领:右摆拳,接左直
拳
,接左侧踹,左脚落步,出右直拳(不收回),两眼目视前方。抱腿撞裆 动作要领:进步的同时,身体下潜,两腿弯曲,两手变掌...
军体拳第一套
(16势)的图解谁能告诉?
答:
1、直拳横踢 2、抱腿顶摔 3、勾摆连击 4、抱臂背摔 5、侧踹勾拳 6、拉肘别臂 7.掀腿压颈 8、侧踹横踢 9、前蹬弹踢 10、直摆勾击 11、接腿涮摔 12、摆拳侧踹 13、抱腿撞裆 14、绊腿跪裆 15、格挡弹踢 16.肘膝连击
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