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减肥拌玉米面可以放辣椒和韭菜吗
陕西正宗
玉米面
搅团做法
答:
1、面盆里先倒入一碗
玉米面
。2、加入适量水,搅拌成面浆,搅拌成没有疙瘩就行了。3、先来调汁,将剥好的蒜和姜加少许盐捣成泥蒜,加入一勺芝麻,辣椒粉。4、锅中烧油,油烧滚烫浇在
辣椒面
,蒜泥姜腻上激出香味,适量加入醋,生抽,鸡精,用筷子搅拌均匀,酸辣汁就做好了。5、
韭菜
洗净切成段,...
玉米面
低脂又饱腹,
减肥
首选,都有哪些做法?
答:
和的时候一边加水一边
放棒子面
,和到能用手攥的起来但又不至于太稀的程度就可以了。和好的棒子面均匀的摊在平底饼锅当中玉米面还可以做玉米面发糕、锅贴饼子(东北叫大饼子)再炖菜的时候锅边贴上玉米面的大饼子,沾着菜汤或是鱼汤好吃的不得了!另外蒸馒头包饺子都
可以用玉米面
。熬玉米粥,真的是小...
低脂
玉米面韭菜
鸡蛋饼
答:
展开全部 低脂
玉米面韭菜
鸡蛋饼 食材:玉米面、韭菜、鸡蛋 做法: 1.韭菜洗干净切碎,加俩鸡蛋,放入玉米面; 2.加少许盐和蚝油调味,搅拌均匀; 3.锅里放油,五成热倒入面糊,少倒一点,用锅铲摊平;一面定型后翻面,煎至两面金黄即可。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 ...
玉米面
做法
答:
取适量的
玉米面和
面粉,比例可根据自己的喜好确定,加入适量的酵母粉,然后用30—40度的温开水调合(也
可以用
凉水),在容器中搅合成稠糊状, 然后将蒸屉内垫蒸布(可选一新口罩,拆开,洗净),然后将混合面糊倒入蒸屉内,用大火蒸10-15分钟。 待稍凉后,用刀切成菱形块状。 同样,你可以事先加入白糖,还可以在上笼后,...
吃
玉米面
好吗?求大神告知?
答:
二、玉米面馅饼的做法1、准备食材:玉米面300克、开水300克、白面粉200克、酵母5克、白糖10克 馅料:
韭菜
、鸡蛋、青
辣椒
、香油、盐、五香粉、生抽、蚝油 2、把
玉米面放
进盆里,要用开水烫面,做出来口感也会更好,开水边加入边搅拌,搅拌成絮状,要晾凉一下,不然放入酵母就烫死了,加入白面粉、...
吃
玉米面
好吗?
答:
所以长期只吃
玉米面
会导致维生素A和维生素C的缺失。玉米面搭配维生素A、C含量高的食物来吃,可以避免这种情况。维生素A含量较高的食物有:胡萝卜、红心甜薯、菠菜、南瓜等。维生素C含量较高的食物有:番茄、菠菜、土豆、
韭菜
等。就玉米面的营养来说,应搭配富含维生素A和维生素C的食物;而就人的全面营养...
纯
玉米面
罕见吃法,不加一点白面,低脂解馋太香了,吃一次忘不了_百度知...
答:
用玉米面
、白糖、泡打粉和水混合成面糊,倒入容器中。加入蔓越莓、蓝莓等果干,蒸熟后晾凉。玉米面发糕蓬松暄软,酸甜可口,既可当早餐,又可作为下午茶点。品尝这些纯玉米面美食,不仅能满足口腹之欲,还能补充膳食纤维和营养。它们做法简单,食材易得,不妨动手尝试,为家人带来味蕾上的惊喜。
玉米面
饺子怎么做才好吃
答:
玉米面
饺子的制作方法首先准备
玉米粉
面粉猪肉
青椒
胡萝卜洋葱酱油豆油糖水等材料进行备用,首先使用开水把玉米面搅拌成乳颗粒状亮亮以后添加少量的白面或成团使用保鲜膜封好醒半个小时左右,猪肉洗净以后剁成碎肉也可以直接使用猪肉馅儿进行制作。葱切成沫姜切成丝然后再切成末胡萝卜可以再煮一下再切成碎丁青椒...
韭菜
,
玉米
条,香菜,豆腐有哪些做法?
答:
1、把
玉米面和
糯米面纳盆
拌
一起,并加入开水烫熟。然后将其和成面团后,切成小段,将每个小段搓成橄榄形,再下入开水锅中煮熟,捞出晾凉后入盘。2、把酸菜、小米椒、泡红
辣椒
剁成末后放碗内,并加入精盐、胡椒粉、白糖、白醋、辣椒油和香油对成味汁,浇入盘中即可。3、特点:口感软糯,鱼香味...
玉米面
糊饼怎么做,是老北京面馆的那种(上面有
韭菜
、虾皮)
答:
玉米粉
:150克 盐:适量 鸡精:适量 食用油:适量 操作步骤:1.
韭菜
洗干净,切成一公分备用。2.鸡蛋打好备用。3.把打好的鸡蛋和面粉、韭菜、盐、鸡精、牛奶在一起搅拌均匀。4.在热锅里倒入适量的油,舀两汤勺左右的面糊,摊成小圆饼,火调到中火。5.当面饼两面都烤到金黄时,就可以装盘了。6....
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