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吃什么可以减轻孕吐,恶心
孕吐
怎么办?中医调理让你轻松过怀孕期
答:
小玲却被难受的
孕吐
困扰 每当闻到食物的味道就感觉到一阵
恶心
正餐都吃不下 连以前爱吃的美食 现在都觉得不好吃了 更惨的是 就算勉强吃一点 立刻就会全部吐出 有时候早上还没吃东西前也会一阵恶心 吐出胃酸来 129314 孕吐症状孕吐 又称 害喜 或 病子 ...
怀孕期间孕反严重,一吃饭就
吐,
怎么合理调整饮食呢?
答:
避免刺激性食物:辛辣、酸、咸的食物可能会刺激胃肠道,加重
恶心
和呕吐的感觉。因此,建议孕妇避免吃这些食物。多吃富含维生素B6的食物:维生素B6
可以
帮助
缓解孕吐
的症状。富含维生素B6的食物有香蕉、鳄梨、鸡肉、鱼、全谷类食物等。多吃富含蛋白质的食物:蛋白质可以帮助维持身体的正常功能,对孕妇和胎儿的...
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