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吃什么可以让头发变软变顺
怎样
才能让
我的
头发变得很
柔顺?
答:
4、维E:含量最多的是黑芝麻
,维E能促进细胞分裂,推迟细胞老化,常可抑制和中和细胞内衰老物质“游离基”的积累。 二、水果让头发更清爽 1、每周一次的中性护发:蜜瓜一块、香蕉一根、牛油果半个,加一匙蜂蜜及牛奶,搅拌均匀,抹在洗干净的头发上,用浴帽包半小时冲洗干净,能令头发光滑润泽。
如何
让头发变软
答:
1.饮食方面。
生活中多吃新鲜的水果和蔬菜来补充身体的营养,多吃一些黑色的食物,比如黑米,黑豆,黑芝麻等
,也可以滋养头发,让头发看起来更黑更有光泽。2.理发店方面。硬性的变软是到理发店进行软化,可以使头发变得不那么干枯和毛躁,而且能够使干硬的头发变得软滑和柔顺,但是这种方法只是暂时的。头...
吃什么头发变软
答:
多摄入植物蛋白,大豆异黄酮类食物或保健品可以使得头发变软
。这类食物一般有西瓜,哈密瓜,伊丽莎白瓜,苹果,梨,等等一天2公斤。也可以是卤水豆腐一天一大块。蔬菜汤之类的,里面少放肉,只放30克即可,一天一大碗。
头发
特别毛糙,
吃什么可以
改善这个发质?
答:
1.黑芝麻
有的人觉得头发干,脾气暴躁,可以适当吃黑芝麻。黑芝麻是生活中非常常见的食物,含有亚油酸、蛋白质、不饱和脂肪酸和人体所需的维生素。这些营养物质在滋养头发的时候可以保护头发,改善头发干燥。因此,为了保持头发健康,防止头发干燥,需要注意饮食的合理化,适当吃黑芝麻来调理身体。2.牛奶 ...
怎么
才能让头发变软
?
答:
(2)为使软发转硬而有弹力的食物 可以多摄取含有钙质的食物,如小鱼、紫菜、
菠菜
、卷心菜等 (3)发质不良而发黄或发灰的 是因为头发黑色素不足而导致的,可以从食物中摄取此种色素,而使头发色泽变好。例如多吃一些含碘的食物,如海带等,这些可使发质增加色泽。 (4)防止头皮屑的食物 头皮...
怎样
让头发变得
柔顺
答:
通过食疗来滋阴养发,常喝银耳汤,多吃梨,少吃油炸、烘烤和辛辣的食物来清火养发。洗完头最好自然风干,因为使用吹风机产生的高温会导致头发中的蛋白质和水大量流失,秀发反而
变得
干燥、失去弹性。因此洗发后可用干毛巾
把头发
上全部水分擦干,然后再利用自然微风,
使头发
完全干燥。洗发水是我们经常要用到...
吃什么
东西
才能让头发变软
答:
吃大豆、
黑芝麻
、玉米。多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、
菠菜
、鲤鱼、香 蕉、 胡萝卜、马铃薯,补充铁质和植物蛋白,可以让头发变软 平时护理方法:一、注意洗头顺序 1想要头发变软,那么正确的洗头顺序是少不了的,各位可以参考先护发素--洗发水--洗发水--护发素,进行两遍洗发水。
吃什么
食物对
头发
好
答:
头发生长的快慢不仅与生长期有关,也受其他因素如种族、遗传、内分泌、疾病、精神状况、性别、年龄、季节等的影响。饮食中注意选择有益于生发的食物:(1)
宜补充植物蛋白,多食大豆、黑芝麻、玉米等食品
(2)宜补充铁质,多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、
菠菜
、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、...
怎么
能让头发变软
啊?请各位告诉我。
答:
二.平时用木梳多梳理头发,不要用朔料的或者是起静电的材质的梳子,有时间用两手按压头皮,以促进血液循环,这样有利于头发的快速生长.三.平时多吃些对补血,健肾,有利于头发生长的食物吧,如:核头,黑豆,
黑芝麻
,何首乌,臻子,枣,桂圆等.千万不要信一些没有科学根据的宣传,象有人说用避孕...
怎样
才能让头发变软
??
答:
每日早饭前将鸡蛋和汤全部吃掉,坚持下去,必定会使头发变黑、发亮。 乌发粥原料:大羊脊骨一具、羊肾一具、芝麻50克、糯米50克、大红枣10个、红糖适量。先将大羊骨砸碎下锅煮开,用温火煮20分钟,捞出羊骨留下原汁,加入切碎的羊肾、芝麻、糯米、大红枣和红糖,温火煮熟,早晚各吃一碗,
能使头发变得
光泽、发亮。 此外...
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