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吃啥能让人胖的最快
吃了会
让人
很快长
胖的
食物有哪些
答:
饼干、蛋糕以及各种派
。、
糖或者代糖,比如浓缩果汁、蜂蜜
等。、
糖果。酸奶以及冰激凌
。
其它甜味饮料,如柠檬水、运动型饮料
等。、
花式咖啡和茶类饮品,如卡普奇诺、奶茶等
。
代餐
,大部分代餐都是体积小热量高的东西,吃了之后不会饱,反而会增加不少热量。
吃什么可以
增加体重?
答:
鱿鱼的胆固醇含量非常的高
,每100克的鱿鱼中就含有615毫克的胆固醇,所以吃鱿鱼有助身体增肥。另外鱿鱼还含有钙、磷、铁等多种元素,有助身体骨骼的发育和造血。吃鱿鱼可以预防贫血、缓解身体疲劳、改善肝功能和保护视力。鱿鱼是一种健康的增肥食品。4、薯条 薯条含有的热量也是非常高的,其实薯条含有的脂...
男人
吃什么胖的最快
答:
据我所知需要胖起来就吃猪脚脚
,三个月内吃完六个猪脚很快就会体重增加。另外多吃高能食品,
吃什么食物胖的
比较快
答:
1.油炸食物:一般炸薯条、炸油饼、炸串等油炸食物容易发胖
,因为这些食物中的热量和脂肪比较丰富,大量的食用后可能会导致脂肪堆积在肠胃内,从而出现发胖的情况。2.
坚果
:杏仁、腰果、榛子等坚果中含有大量油脂类物质和不饱和脂肪,如果食用过量,可能会使身体的热量超标,不利于体重的控制,从而造成容易发胖...
吃什么
主食容易
发胖
?
答:
简单的说,面食更容易
发胖
,比如馒头,面条,烙饼等。咱们常
吃的
主食有米饭,面条,红薯,玉米,烙饼等,这些主食可以分为两类,一类富含膳食纤维,例如红薯,玉米。另一类含膳食纤维量比较低,例如米饭,面条,烙饼等。一般情况下富含膳食纤维的食物吸收速度都比较慢,因为膳食纤维在小肠内会形成一层保护膜...
早餐
吃什么
容易胖
视频时间 00:36
什么
零食吃了最容易长胖啊?
答:
1、薯片:营养价值很低,还含有大量脂肪和能量,多吃容易导致
肥胖
,还是皮肤健美的大敌。2、爆米花:营养价值尚可,但是其中含有比较多的铅,可以影响儿童的智力和体格发育,损害成年
人的
神经功能。3、水果糖、棒棒糖:只有糖分,其水果味来自香精、色素等添加剂,多吃容易导致龋齿和肥胖。4、果脯、蜜饯:...
人
吃什么
最快
速度
能胖
答:
保证正常三餐外,在三餐之间和晚上睡前,将这些鸡蛋清做为加餐,分两三顿吃掉 如果你能做到每天吃十个以上蛋清,我能担保你一个月至少可以增重2-3公斤 用这种方法增重,不会长肥肉,人看起来会比较精神,更结实 鸡蛋可以煮着吃,微波也行,每天
可以吃
1、2个蛋黄,多余的丢掉,蛋黄多吃没好处 ...
吃什么
长
胖最快
答:
想要长肉块,平时多吃些优质蛋白质的食物,比如鸡肉、鱼肉、牛肉、瘦肉和豆制品等,还有各种新鲜的蔬菜也必不可少。营养需要均衡。不能暴饮暴食,要少食多餐。瘦弱的人一般吸收能力都不太好。少食多餐才能有效的吸收营养素。
怎样才能
让人快速变胖
?
答:
日报作者 知道团队 认证团队 合伙人 企业 媒体 政府 其他组织 商城 手机答题 我的 怎样才能
让人快速变胖
? 怎么吃都不胖!基本一餐要吃四碗,一天三餐都一样... 怎么吃都不胖!基本一餐要吃四碗,一天三餐都一样 展开 我来答 2个回答 #热议# 意大利和韩国运动员对立的原因是
什么
?福州...
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