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吃完饭后能不能吃
饭后不能吃
什么?
答:
1.忌立即喝茶
有些人习惯放下饭碗端茶杯,吃完饭后即喝茶,这实在是弊多利少的不良习惯。因为喝茶固然能增加胃液的分泌,促进食物尤其是肉类的消化吸收,但是茶叶中含有多量的单宁,它进入胃肠道后,能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质,妨碍人体对蛋白质、铁质及其他营养素的吸收,日久天长会导致...
饭后能不能
立刻吃水果?
答:
不可以
。很多人都喜欢饭后吃点水果,认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素,也可以解油腻,事实上这是一种错误的生活习惯。时间长了,就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。因为食物进入胃以后,需要经过1~2小时的消化,如果饭后立即吃水果,就会被先前吃进的食物阻挡,致使水果不能正常消...
刚
吃完饭可以
立即吃香蕉吗?
答:
饭后不能立即吃,也不能空腹吃
。不少人喜欢饭后吃点水果,认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯,饭后马上吃水果会影响消化功能。因为,当食物进入胃部后,需要消化1~2个小时才能缓缓排除,饭后马上吃水果,水果会被之前吃进的食物阻挡,而不能正常地消化。
饭后不能吃
哪些食物?
答:
吃饭是我们每天都需要做的事情,吃完饭之后,胃部需要开始慢慢消化食物,
饭后其实有些事情是不宜做的
,会影响到消化,可能造成胃痛、消化不良等症状,饭后有些食物是不宜吃的,那么饭后不能吃哪些食物?饭后应该做什么才养生?1、饭后养生原则勤漱口:我国传统医学理论向来重视饮食卫生习惯对人身体的影响。...
饭后
半个小时适宜吃水果吗?
答:
建议
饭后
不应该立即吃水果,水果中含有很高的水分和膳食纤维,而且也含有一定的果酸和维生素C,在饭后立即摄入这些营养元素会导致热量过度吸收,这样不仅
不能
起到减肥的作用,还有可能给减肥带来负担。所以吃水果的时间应该在
吃完饭
半个小时以后,这个时间段食物已经消耗了一些,肠胃有一些空隙
可以
来消耗其他的...
吃完饭能不能吃
香蕉?
答:
吃完饭能不能吃
香蕉?可以,只要不是吃太饱或者适量吃香蕉,都是没什么问题的。饭后吃香蕉还能帮助肠胃消化。一、空腹的时候不要吃香蕉 在空腹的时候吃了香蕉就会引起肠胃功能的紊乱,因为香蕉中含有的糖分纤维多。并且香蕉中含有镁离子会破坏血液里面的离子平衡,这对心血管非常不好,在空腹时吃香蕉甚至...
刚
吃完饭可以
吃药吗?
答:
刚
吃完饭不能
马上吃药。
饭后
马上吃药,药物会和食物混在一起,以糊状形态被运到小肠,而药物要通过胃部吸收才能发挥功用,被同食物混在一起运到小肠后就无法发挥其本身的作用了。而饭后半小时再吃药,此时食物的消化已基本结束,胃酸的量也相对较少,药物中的成分也能顺利被吸收。1、有些药物对于胃有...
吃完饭后能吃
西瓜吗?为什么?
答:
建议不要吃,因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液,在饭前及
饭后吃
都会影响食物的消化吸收,而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积,使就餐中摄入的多种营养素大打折扣,特别是对孩子、孕妇和乳母的健康影响更大。西瓜中含有大量的水分进入消化系统中,会冲淡胃中的消化液,在饭前及饭后吃都会影响食物...
饭后
马上吃水果好吗?
答:
正常情况下,平时人们吃饭以后二到三小时,是吃水果的最好时间,但是如果在吃饭时,食用
了
大量高蛋白的食物,就应该把吃水果的时间向后延长一些,这样
可以
让身体更好的吸收和利用蛋白质,以免它被水果中的成分所破坏,同时这样做也能减少腹部胀气和便秘等不良症状的发生。2、
饭后
马上吃水果会引发腹胀和...
吃饭后
多长时间
不能吃
水果
答:
反之,如果在睡觉前吃水果的话,会影响食物的正常消化。
饭后吃
水果好吗 专家建议,
饭后不宜吃
水果 饭后吃水果,水果中的草酸、果酸等成分会影响其他食物中铁、钙等营养素的吸收与利用。而且,水果中的果胶有吸收水分、增加胃肠内食物湿润程度的作用,会加重胃的负担。此外,饭后吃水果往往是在
吃饱
或吃得过饱的情况下再...
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