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吃完饭就睡觉胃不舒服
吃完饭就
躺着容易“得病”?医生:不仅不会发胖,或还有1好处
答:
这里所说的,吃完饭后立即躺下,并不是要求你立即睡觉,
而是利用平躺的姿势,提高肠胃消化和蠕动的功能
,吃完饭后立即睡觉,由于新陈代谢率较慢的原因,食物长时间堆积在肠胃,会加重肠胃的负担。可以选择上半身垫高平躺的姿势,这样做不容易造成食管反流,反而会让食物更好地消化和吸收,加速脂肪的代谢燃...
为什么我每次
吃完饭
之后一个多小时就觉的胃特别难受,恶心。
答:
多吃碱性食物如苏打饼干,焦面包,多饮红茶。严重的胃酸过多症,可用生姜和普洱茶一起煮,喝汤
。胃酸过多治疗方:◇l、吴萸3克、黄连3克、牡蚣9克、滑石9克、石决明9克,水煎服,早晚各一次分服,此方颇具疏肝和胃,温中化湿,散结止痛的良效。◇2、党参、云苓各9克、陈皮、制半夏各6克,白术...
为什么每次中午
吃完饭
,午睡,之后醒来就胃里难受
答:
肯定不好
,睡觉新陈代谢会减慢,刚吃的食物就不会消化,这样不仅食物的热量会在身体里囤积造成肥胖,而且对胃和胆都不好,长期这样会导致胃病!!~~~所以人们常说”饭后要百步走” 首先,要讲究睡眠姿势。
建议学校想办法给学生增加一些午睡的设施
,例如简易的帆布床。又或者可以将几张椅子拼在一起睡...
吃完饭
经常感觉到
胃不舒服
,什么原因会引起饭后胃不舒服?
答:
吃完饭感觉胃不舒服,
可能是因为有胃病或者饮食习惯不好之类的
,胃不好的人都会经常胃痛,特别是饿的时候或者吃太饱的时候。胃是我们人体机能的一个重要组成部分,我们吃东西需要通过胃来消化吸收,吃药喝东西也是,所以我们要保护好我们的胃。我们在吃完饭的时候会经常感觉胃不舒服,可能是我们吃的东西...
吃完饭
就像
睡觉
。特别困倦。脾
胃不
好?
答:
消化脾胃功能较弱导致
吃完饭就
想
睡觉
当然,如果一些人的身体消化功能较弱的话,也比较容易导致吃完饭后就想睡觉。身体中阳气不足、脾胃虚弱的时候,消化同样的食物需要更多的血氧参与进来,从而容易使人想睡觉。脾虚者轻的会出现饭后易困的症状,但自己尚能控制不去睡觉;脾虚重的人,饭后必须睡觉,...
很多人喜欢刚
吃完
中午
饭就
躺床上午休,饭后即睡会对身体造成哪些危害...
答:
最后,饭后
就睡觉
还会导致消化系统的紊乱,对胃造成严重的负担。我们刚
吃完饭就
休息的话,身体的机能也会慢慢的休息,而肚子里的食物不能够很好的被消化。不仅会造成睡觉的质量十分低下,而且导致人体的新陈代谢也十分的混乱。最好的办法就是吃完饭以后做个半个小时再去睡觉或者散步,这样不仅可以促进...
吃完饭就睡觉
、对胃、对身体有什么影响!
答:
2、不急于散步。饭后
胃
处于充盈状态,即使是很轻微的运动也会使胃受到震动,增加胃肠负担,影响消化功能。饭后大量血液集中到消化道,大脑供血相对减少而出现昏昏欲睡的感觉,此时散步,易出意外;对患有消化道溃疡和胃下垂的病人则会加重病情。所以饭后宜静坐30分钟再活动。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/4d...
为什么
吃完饭
以后
胃
会
不舒服
,而且胃坐着要比躺着舒服点?
答:
此外,人
吃完
饭后,大量食物在胃里,为了更好地消化吸收,人体就会增加胃、肠的血流量。而身体里的血量却是相对固定的,所以大脑的血容量就会减少,血压也随之下降,如在这时
睡觉
,很容易因脑供血不足而形成血栓、中风等。所以吃完饭后应先活动活动再睡觉,以免中风等的发生。中医:饭后1-2小时肠胃最...
吃完饭就
困是什么原因
答:
饭后犯困和人体消化的规律有关,当我们摄入食物之后,胃肠道开始消化食物,血液就会集中到胃肠道来,集中力量消化食物吸收营养物质,脑部的供血就会随之减少,所以饭后会觉得困倦是属于正常现象。要减少饭后犯困,午饭时应尽量减少白米饭和馒头这种升糖指数较高的食物摄入量,更不要摄入含糖饮料,炒菜等可以不...
吃饱
饭胃
疼是怎么回事
答:
食用方法及食用量(食用最低3个月):每日3次,每次3粒;饭前或空腹食用,食用期间多饮白开水 注意事项:1、忌饥饱不均、饮食不洁、晚餐过饱、狼吞虎咽、饭不守时;2、忌辛辣、生冷、酒精等,多吃清淡养胃食物,如小米粥等;3、平时作息规律,少食多餐减轻胃负担,饭后勿做剧烈运动;...
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