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各种鱼的嘌呤含量一览表
低
嘌呤
的淡水
鱼一览表
答:
低嘌呤的淡水鱼一览表如下:“
①高嘌呤含量的鱼类(每100克鱼肉中含有150~1000毫克嘌呤):腌制的小鱼干(1538)、白带鱼(391)、凤尾鱼(363)、秋刀鱼
(355)、沙丁鱼(295)、白鲳鱼(238)、
鲢鱼
(202)、乌鱼(183)、鱼卵等;②中、低嘌呤含量的鱼类(每100克鱼肉中嘌呤低于150毫克嘌呤):青鱼、鲱鱼、鲑鱼、...
含
嘌呤
低的鱼食物
一览表
答:
1、嘌呤含量较低的鱼食物(海鲜):青鱼、鲱鱼、鲑鱼、鲥鱼、金Q鱼、白鱼、龙虾、蟹、牡蛎等
。2、嘌呤含量中等的鱼食物(海鲜):鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、梭鱼、鳗鱼及鳝鱼等。3、嘌呤含量较高的鱼食物(海鲜):
鲭鱼、凤尾鱼、沙丁鱼
、鱼卵、小虾、贝壳类、淡菜等。海鲜食品均含有丰富的蛋白质、...
嘌呤
高的食物
一览表
?
答:
高嘌呤食物
嘌呤含量
150mg/100g以上 鸡精 518mg/100g 紫菜415mg/100g 鸭肝 398mg/100g 烤虾389mg/100g 鹅肝377mg/100g 香菇(干)324mg/100g 鸡肝 317mg/100g 猪肝275mg/100g 金针菇(干)218mg/100g 黄豆218mg/100g 鲅鱼215mg/100g 鸡肉208mg/100g 鸡肾(腰子)206mg/100g 鸭肾(...
嘌呤
高的食物
一览表
答:
高嘌呤的食物主要有:肝、肾、胰、心、脑、肉馅、肉汁、肉汤、鲭鱼、风尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾、淡菜、鹅、斑鸡、石鸡、大豆制品、酵母、香菇、紫菜。痛风和高尿酸血症的患者应当完全避免这些食物。含嘌呤中等的食物 (每100g食物含嘌呤75~100mg):1、鱼类:
鲤鱼
、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、梭鱼、贝壳...
痛风要忌口哪些食物
答:
痛风忌口的食物一览表,痛风忌口的食物有哪些 1、中嘌呤食物每100g食物中嘌呤含量为75~150mg。鱼类:
鲤鱼
、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、梭鱼、鲭鱼、河鳗及黄鳝等。肉类:熏火腿、猪肉、牛肉、牛舌、小牛肉、鸭、鸽子、鹌鹑、野鸡、兔肉、羊肉、鹿肉、火鸡等。其他:贝壳类、扁豆等。2、高嘌呤食物每100g食物...
嘌呤
低的
鱼类一览表
答:
第一种是鲈鱼。鲈鱼是一种优质的食材,具有丰富的营养和口感鲜美的特点。此外,鲈鱼还是一种嘌呤含量极低的食物,不仅适合高尿酸血症和痛风患者食用,还有助于调节血脂和降低胆固醇,对保护心血管健康也很有帮助。第二种是
鲤鱼
。鲤鱼是一种适宜广泛消费的经济鱼类,具有肉质细嫩、味道鲜美的特点。与此...
低
嘌呤
海鲜
一览表
答:
不一样的海鲜带有
的嘌呤含量
不一样,鲭鱼、凤尾鱼、金枪鱼、小鱼、贝类、鱼卵等带有的嘌呤含量较高,鲭鱼、鲱鱼、三文鱼、小龙虾、蟹、杜蛎等带有的嘌呤含量较低。海鲜含嘌呤高的食物每100克食物带有嘌呤100至1000mg,而海鲜产品含有嘌呤低的食物,每100克食物带有嘌呤低于75mg。海蜇中富含较为丰富的蛋白...
200+
常见
食物
嘌呤含量一览表
答:
嘌呤含量在 75 mg~150 mg/100 g 之间,患者应当严格限量,在急性发作期不能食用。它们包括各种畜肉(猪、牛、羊、鹿等)禽肉(鸡、鸭、鹅、鸽子、鹌鹑、火鸡等)部分鱼类(鲈鱼、
鲤鱼
、鲫鱼、鳗鱼、鳝鱼等)甲壳类(牡蛎肉、贝肉、蚌肉、螃蟹等)干豆类(黄豆、黑豆、绿豆、红小豆等)这里需要...
常见
食物
嘌呤含量一览表
(2015-11-24)
答:
常见食物嘌呤含1.主食类甘薯红苕小米粉丝玉米高粱芋头米粉淀粉面粉糯米大米面条糙米麦片薏米燕麦米糠2.蔬菜类3.奶、蛋、肉、乌贼鳝鱼鳕鱼旗鱼鱼翅羊肉鲍鱼鳗鱼蚬子鸭肠鸡心猪肺叶猪肚子猪肉刀鱼鲫鱼
鲤鱼
鸭胗鸡胸肉虾鸡胗鸭肉
草鱼
黑鲳鱼冬瓜2.8小黄瓜14.62.4牛奶1.42.8绿豆芽菜14.62.6南瓜皮蛋白2.0洋葱3...
高漂
呤
食物有那些
答:
含
嘌呤
高的食物 (每100g食物含嘌呤100~1000mg):肝、肾、胰、心、脑、肉馅、肉汁、肉汤、鲭鱼、风尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾、淡菜、鹅、斑鸡、石鸡、大豆制品、酵母、香菇、紫菜。无嘌呤或含低嘌呤食物,如精粉、大米、苏打饼干、馒头、面包、奶类及奶制品、蛋类、
各类
油脂、水果、干果、糖及糖果;...
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