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大的胡萝卜是多少克
红萝卜
的营养价值
答:
据有关资料记载,每100克
胡萝卜
中含钙19毫克,磷23毫克,铁1.9毫克,维生素C6毫克,尼克酸0.3毫克,B胡萝卜素3毫克,还含有丰富的蛋白质、丙氨酸、天门冬氨酸、赖氨酸等九种氨基酸,十多种酶、葡萄糖、果胶、B维素和许多矿物质。中医学认为,B胡萝卜素是一种维生素A原,对保护视力,促进儿童生长...
胡萝卜
的好处
答:
每100克
胡萝卜
中,约含蛋白质0.6克,脂肪0.3克,糖类7.6-8.3克,铁0.6毫克,维生素A原(胡萝卜素)1.35-17.25毫克,维生素B10.02-0.04毫克,维生素B20.04~0.05毫克,维生素C12毫克,热量150.7千焦,另含果胶、淀粉、无机盐和多种氨基酸。各类品种中,尤以深橘红色胡萝卜素含量最高。...
一个人日常吃
多少胡萝卜
为宜?
答:
吃
胡萝卜
还有如下几个注意事项:1、身体健康、体质营养均衡的成年人如果喜欢吃胡萝卜,每日摄入量可以增加到150克;2、如果是经过体检,身体缺少维生素和胡萝卜素的,还可以加大食量多吃;3、孕妇可比正常成年人多摄入来补充胡萝卜素;4、日常需要健康饮食,不能仅以胡萝卜作为代餐食品,不刻意要去吃什么...
500克:
胡萝卜
8角有二根……那么买1千克胡萝人
多少
元?
答:
500克
胡萝卜是
8角 1千克胡萝卜是:1000÷500X0.8 =2X0.8 =1.6元
红萝卜
的营养价值
答:
据有关资料记载,每100克
胡萝卜
中含钙19毫克,磷23毫克,铁1.9毫克,维生素C6毫克,尼克酸0.3毫克,B胡萝卜素3毫克,还含有丰富的蛋白质、丙氨酸、天门冬氨酸、赖氨酸等九种氨基酸,十多种酶、葡萄糖、果胶、B维素和许多矿物质。中医学认为,B胡萝卜素是一种维生素A原,对保护视力,促进儿童生长...
小丸子怎么做?
答:
小丸子的做法分为很多种,大致分为,肉丸子,和素丸子两大类,但是不管事素丸子还是肉丸子,做法其实都是一样的,不一样的只是食材不同而已,我总结出,做丸子步骤分为:第一步制作馅料,第二步搓丸子,第三步炸丸子。 下面我就以萝卜丝素丸子为例给大家演示一下怎么制作丸子。 【配料】:白萝卜2000克,
胡萝卜
1000克,...
白菜和
胡萝卜
能一起吃吗
答:
主料:
胡萝卜
150克,白菜100克。辅料:油30克,盐3克,葱花10克。制作过程:1、胡萝卜一根去皮洗净,切片。备用。2、白菜叶洗干净,切成片备用。3、葱洗净,切成葱花,备用。4、锅中倒油,烧热。倒入胡萝卜片进行翻炒,炒1-2分钟。5、加入葱花,继续翻炒,炒出葱味儿。放入切好的白菜片,炒2-...
胡萝卜
和大白菜可以一起吃吗
答:
每100克
胡萝卜
中,约含蛋白质0.6克,脂肪0.3克,糖类7.6-8.3克,铁0.6毫克,维生素A原(胡萝卜素)1.35-17.25毫克,维生素B10.02-0.04毫克,维生素B20.04~0.05毫克,维生素C12毫克,热量150.7千焦,另含果胶、淀粉、无机盐和多种氨基酸。各类品种中,尤以深橘红色胡萝卜素含量最高。
胡萝卜
的热量高吗???
答:
别名:胡萝菔、
黄萝卜
、金笋、
丁香萝卜
、
红芦菔
、甘笋、黄根、卜香菜、药萝卜、赤珊瑚热量:25 大卡(每100.0克)功效:四星减肥食物,单位热量较低分类:蔬菜,根菜类来源:薄荷核心食物库介绍
胡萝卜
为伞形科,一年生或二年生的根菜。原产地中海沿岸,我国栽培甚为普遍,以山东、河南、浙江、云南等省...
胡萝卜
中含有什么
答:
每100克
胡萝卜
中,约含蛋白质0.6克,脂肪0.3克,糖类7.6-8.3克,铁0.6毫克,维生素A原(胡萝卜素)1.35-17.25毫克,维生素B10.02-0.04毫克,维生素B20.04-0.05毫克,维生素C12毫克,热量150.7千焦,另含果胶、淀粉、无机盐和多种氨基酸。各类品种中,尤以深橘红色胡萝卜素含量最高。
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