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大青鱼肚子里的鱼油能吃吗
青
鱼油
怎么做好吃
答:
青鱼油是指从
青鱼中
提取
的鱼油
,富含Omega-3多不饱和脂肪酸,对人体健康有益。以下是一些制作青鱼油好吃方法的建议:1.煎炒青鱼油:将青鱼油倒入平底锅中,用中火加热,煎炒至油变成金黄色,香气四溢。可以将煎炒好的青鱼油盛出,备用。2.烹饪青鱼油:将青鱼油倒入炒锅中,加入葱姜蒜等调味料,烹制一...
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