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女人身高160体重119斤
女生160
标准
体重
是多少,我
119斤
,是不是超重很多,应该怎么瘦到标准体重...
答:
1.
160
CM的
身高
,
119斤
的
体重
确实超出了标准体重范围。根据健康标准,160CM的理想体重应在95斤左右,这样可以保持身材的协调和健康。2. 若希望减轻体重至标准范围,跑步是一种非常有效的有氧运动方式。建议在晚上进行跑步锻炼,此时运动可以减少阳光直射,同时有助于燃烧卡路里,促进脂肪燃烧。3. 虽然仰卧...
女生160
标准
体重
是多少,我
119斤
,是不是超重很多,应该怎么瘦到标准体重...
答:
160
CM重
119斤
算是很重了,160起码得95斤才算苗条而不会过于瘦,减肥的话建议跑步,可以选择晚上跑步,这个是属于整体减的,仰卧起坐和躺床上虚空踢腿等等只是局部锻炼,有时候把肌肉练出来还是瘦不了,所以还是建议你跑步减肥,这是个有氧运动,可以很有效的燃烧卡路里,很而且也不难,最好晚上去运动...
我
身高
一米六,
体重119斤
,很胖吗
答:
不胖。一般计算
体重
是
身高
-100,算出来是你的体重(kg),正负10%以内都正常。但是现在
女性
都喜欢骨感,所以有人会说你胖。其实你这体重正好,只要匀称,比那些偏瘦的要吸引人。
我
身高
一米六,
体重119斤
,很胖吗
答:
1. 我的
身高
是一米六,
体重
是
119斤
,是否算胖?2. 经过简单的计算,我的体重实际上是63.5公斤,这在正常体重范围内,因为一般人的体重是身高减去100公斤,允许有±10%的浮动。3. 尽管如此,由于现代社会倾向于欣赏骨感美,有些人可能会认为我的体重偏重。4. 然而,我的体重分布均匀,实际上对我...
160身高119斤
算肥胖吗
答:
160厘米身高体重119斤
不算肥胖,160厘米标准体重是120斤左右。体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一,过胖和过瘦都不利于健康,身高体重不协调也不会给人以美感。体重的变化,会直接反映身体长期的热量平衡状态。
我
身高160 体重119斤
看起来很胖吗
答:
看着不胖,但是确实有点重了,减十
斤
正好
我今年33
身高
一米六
体重119斤
是不是太胖了
答:
国际上常用的人的
体重
计算公式,以及身材比例计算、
女性
】标准体重(女)=(
身高
cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)正常体重:标准体重+-(多少)10%.超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%.轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.重度肥胖:大于...
身高160体重
120算胖吗
答:
1. 对于
160
厘米的
女性
,
体重
120斤属于偏胖。一般而言,这个
身高
的女性理想体重范围在54公斤左右(允许有2.5公斤的波动),这意味着体重应该在
119斤
到123斤之间。2. 对于160厘米的男性,体重120斤则是较为理想的,属于强壮型。男性在这个身高下的健康体重范围大约在60公斤左右。
女生
,
身高
167,
体重
在
119
~120之间,想知道为什么测量的说标准体重,肉眼...
答:
1. 您的
身高
为167厘米,按照标准
体重
计算,您的体重属于正常范围,大约在
119
至120
斤
之间。2. 尽管您的体重在标准范围内,但人们的视觉感受可能会因个人审美和对体型的偏好而有所不同。现代社会普遍追求瘦身,很多人希望拥有模特般的身材,因此,即使是在标准体重范围内,有些人可能会觉得看起来偏胖。3...
女生身高
170,
体重119
,算胖吗?
答:
1.
身高
170厘米,
体重119斤
的
女生
,从数值上看,她的体重指数(BMI)约为21.1,属于正常范围。根据世界卫生组织标准,成年人的BMI在18.5到24.9之间为正常体重。2. 每个人的体型和肌肉量不同,所以体重并不能完全决定一个人是否健康或是否胖。例如,肌肉发达的人可能体重较重但并不胖。3. 如果你...
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