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孕妇六个月吃什么好
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吃什么好
答:
孕妇
的饮食原则上要多样化,多吃营养高、易消化吸收的食物。多吃含的食物,如鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等;大米、白面等含糖食物相应要增加;孕妇对脂肪消耗量并不多,不要吃过多脂肪,防止肥胖,增加负担;平时要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜、白菜等长纤维菜类,有助于防止便秘。胎儿的骨骼、神经、造血器官...
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,饮食方面是怀孕期间
孕妇
最要注意的事情,哪些东西不该吃,哪些能吃,要吃哪些才营养健康,这些都需要了解,下面看看怀孕六个月要吃什么好? 怀孕六个月要吃什么好1 1、梨汁鸡翅食材:鸡翅8个、雪梨1个、色拉油适量、食盐1小勺、生抽2勺、蚝油1勺、蜂蜜3勺。做法:雪梨去皮,切块搅拌成汁,在梨...
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