如何学游泳答:如何学游泳首先得战胜对水的恐惧,然后在原地缩手缩脚沉下去,之后身体会浮起来。接着水中站着,双脚向后蹬,身体慢慢倾斜,这时脑袋直接埋到水中,双脚上下打水,手往后划。保持这个姿势游动10秒,尽力把头从水里抬起来,吸一口气,再沉下去,接着重复以上动作即可。 学游泳小技巧技巧一:水中憋气憋气、吐气时间越长,对往后...
教幼儿学游泳的方法答:在下水游泳之前,先教育孩子养成做好准备活动的习惯,运动四肢,还可用冷水擦身,以适应水温。♀️浅水里练习走动在浅水里练习走动,走圆圈儿,走曲线,向前走,向后退,也可以在水里做各种动作。️逐渐学会呼气逐渐学会在水中呼气,先练憋气,把头浸在水中憋足气,睁开眼睛,看池里的东西或数自己的手指头,...