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小学生保护眼睛小常识
爱眼
护眼小常识
简短
答:
1、小小眼睛很重要,人人都要保护好
。2、
多吃蔬菜不挑食,写字姿势要端正
。3、
背直、头高要做到,一拳一尺要牢记
。4、走路乘车不看书,躺在床上别看书。5、暗的地方要开灯,阳光底下不看书。6、用眼时间要控制,要让眼睛休息好。7、保护眼睛很重要,眼保健操不偷懒。8、人人保护好眼睛,远离近视...
有哪些关于爱眼
护眼小知识
?
答:
1、眼睛防晒
。眼睛长时间地暴露在阳光下,会增加以后患白内障的几率。在阳光强烈的中午前后外出游玩、散步或骑车,哪怕是短短的几分钟,也一定要带上宽沿太阳帽,保护眼睛免受太阳直射。2、
避免接触过敏物质
。过敏时节,有的同学爱流眼泪,这很可能是过敏引起的。眼睛过敏的同学外出时,需要带上包绕的护...
用
眼小常识
有哪些?
答:
1.预防近视.不在强烈的或太暗的光线下看书、写字.读写姿势要坐端正
,眼与书之间要保持30厘米以上的距离.不躺着看书.乘车走路时不看书。2.读写时间不宜过长.每隔50分钟左右要放松休息一下,或是做做眼保健操,或是到窗前眺望远处。3.
不要长时间观看电视节目
、操作电脑和玩电子游戏。4.注意防止眼外伤...
护眼小知识
有哪些?有哪些
护眼小常识
?
答:
有哪些护眼小常识?1、
适当休息眼睛
信息时代,免不了天天与电脑,手机打交道,这期间要适当地休息眼睛,在一般情况,操作了两个小时,就必须要休息十五分钟作用,可以做眼保健操,也可向远处眺望,看看山峰数木,不要连续操作电脑;而且工作之时要保持正确的只是,可以减小眼球暴露在空气中的面积。2、适...
爱眼
护眼
的简单口诀。
答:
1、小朋友,手洗净,不用脏手揉眼睛
。
手绢毛巾要专用,还要经常保干净
。
保护眼睛不得病,危险物品不乱用
。眼睛发痒揉不行,轻轻闭上小眼睛。 大人处理才可行。2、小小眼睛很重要,人人都要保护好。
多吃蔬菜不挑食,写字姿势要端正
。...
关于
保护眼睛
的
知识
日常护眼
小常识
分享
答:
1、光线充足:光线要充足舒适,根据不同的时间不同的天气,调节
眼睛
看光的亮度。2、反光:书桌应有边灯装置,其目的是减少反光,以降低对眼睛的伤害。3、阅读时间:做功课或看电视,时间不可太长,每一小时左右休息片刻为佳。4、坐姿端正:不可弯腰驼背,靠得很近或趴着做功课,易造成睫状肌紧张过度...
护眼
的
小常识
有哪些啊
答:
1、使用电脑时间不可太长,使用一小时应该休息十分钟,并且在办公室里走动,活动一下肩背肌肉,向远望,以放松紧张的睫状肌,解除持续紧张状态。2、维持良好的用眼习惯,我们要维持正确的坐姿,屏幕到
眼睛
的距离应维持在50厘米之间,视线稍向下形成一定的角度。3、常做眼保健操,在工作之余多做眼保健操...
保护眼睛
的绕口令有哪些?
答:
1、
保护眼睛
的绕口令一:保护眼睛真重要,小朋友们要记牢,读书写字坐端正,眼睛离桌一尺遥。走路坐车和躺着,千万不要把书瞧,眼保健操天天做,一日两次不可少。2、保护眼睛的绕口令二:看书学习坐端正,腰颈眼睛皆轻松。光线强弱要适当,睡觉关灯好静修。走路睡觉勿看书,伤眼更具危险性。电视机前...
全国爱眼日
爱护眼睛小常识
答:
【全国爱眼日
爱护眼睛小常识
】 一、看书写字时,姿势要端正,尽量按身高调整桌椅高度,注意一拳、一尺、一寸的要求,在光线充足地方读书作业,不看字体太细小或模糊的印刷,不在晃动的车厢内阅读,不躺着看书。 二、连续写字、阅读每40分钟须休息5-10分钟。每天放学后在家用眼时间(如看书、写字、弹钢琴等)以不超过两小...
怎样
保护眼睛小知识
10条
答:
1、看电脑时,保持距离。建议离屏幕至少50-60厘米,同时调整屏幕亮度和对比度,减少反射和眩光。2、定期进行眼部锻炼。可以用手指按摩眼部周围,眨眼、转动眼球等,每隔一小时进行一次。3、避免长时间盯着电脑、电视、手机等屏幕。每隔20分钟,远眺20秒钟,帮助
眼睛
放松。4、注意饮食健康。多摄入富含维生素A...
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