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山药怎么炒菜好吃
请指点下
山药炒
菠菜
怎么
做
好吃
?
答:
1.食材:
山药
(已洗净去皮切片)、菠菜(已洗净)space点击查看大图 请点击输入图片描述 2.将已洗净的菠菜放在案板上切开,待用。space点击查看大图 请点击输入图片描述 3.烧锅倒油烧热,下入切
好
的山药翻
炒
翻炒。space点击查看大图 请点击输入图片描述 4.接着,加适量的清水煮开至熟。space点击查看...
山药怎么
做得清脆爽口?
答:
11.再倒入山药和配菜,快速翻炒几下。 12.淋入一勺清水,开始调味,加入食盐3克,白糖1克,鸡精1克,翻炒均匀,化开调料。 13.再勾入20克的水淀粉,继续翻炒30秒。 14.出锅前淋入20克明油,再次翻炒均匀,即可关火起锅装盘。 15.这道营养
美味
的清
炒山药
就做好了,吃起来清脆爽口,回味无穷,喜欢的就试试吧。
干锅铁棍山药
的做法
答:
步骤 1.准备
好
原材料;2.锅中比平时
炒菜
多点的油, 将
山药
放入锅中煎炸;3.将山药炸成表面微微焦黄后盛出来备用;4.锅中留少许底油, 下入肉末进去煸炒;5.煸炒至肉末变色后加入适量的料酒、生抽和蚝油进去翻炒;6.再加入刚煸炒过的山药片继续翻炒;7.加入青红椒和蒜末进去翻炒;8.香味出来...
山药
配什么
炒菜
视频时间 00:51
山药怎么
做
最好吃
?
视频时间 01:37
山药怎么炒菜好吃
答:
山药
去皮切片,瘦肉切丝或片,锅底放油温七成热下肉片滑炒,酱油花椒,放山药入味煸炒至熟,可加少量的醋水翻炒收汁十味素出锅。山药适合中老年人群,这类人群多数都处于亚健康状态,而山药更能通过饮食来调节其血管性疾病。三高问题能有效地缓解或改善,老年人肥胖人群,患脑血管堵塞性疾病人们,需要...
白
山药如何炒
着吃 白
山药怎么炒
着吃
答:
1、用料:山药1根、木耳10朵、胡萝卜少量、青椒1块、红椒1块、盐1克、蚝油1勺、浓缩鸡汁2克、大蒜2瓣、姜1片。2、准备山药一根,木耳提前泡发,姜,蒜少量,青红椒配色清
炒山药
,3、锅中放入清水,木耳焯水3分钟左右捞出来备用清炒山药,4、山药去皮切片,锅中重新放清水,水开后放山药,胡萝卜...
炒菜山药怎么
做
视频时间 00:47
山药炒菜怎么炒
?
答:
清
炒山药
的做法:准备用料:山药400g、油适量、盐适量、青椒适量、红椒适量、花椒适量、大蒜适量、香油适量。1、山药冲洗。2、山药去皮洗净,切成薄片,青椒、红椒分别洗净切片。3、山药放入沸水锅中稍焯水。4、锅内放油,下花椒炸出香味,捞出丢掉。5、加姜爆香,加入青椒和红椒。6、加大蒜煸炒。7、...
山药
和木耳一起
炒怎么
做
好吃
答:
生姜切细丝,大蒜切薄片。红尖椒切斜段。青椒去籽,去筋后切小片。山药切菱形片。把山药片下开水锅焯水后,捞出备用。锅里坐油,油热后放入花椒、红椒段、姜丝爆香。倒入青椒片、木耳翻炒。倒入山药片,烹入白醋。加适量精盐后,大火翻炒均匀即可出锅。
麻山药怎么炒
着吃 2、麻山药的形态特征 麻山药,...
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