44问答网
所有问题
当前搜索:
心理压力分为几个阶段
人在
压力
状态下有什么反应呢?
答:
人的压力反应可以分为抗议期(抵抗期)、疏离期(适应期)和绝望期(耗竭期)三个阶段
。1、抗议期(抵抗期):这个阶段是压力引起的初步反应,包括情绪、心理和身体上的反应,比如焦虑、烦躁、身体疼痛等。这个阶段一般持续很短的时间,人们会试图寻找解决问题的方法,或者通过抱怨、愤怒等方式来表达自己...
压力
产生
三阶段
不包括什么
答:
1、压力产生三阶段包括警觉阶段、抵抗阶段和衰竭阶段
。在警觉阶段,当个体感知到潜在的压力源时,身体会迅速进入警觉状态。这个阶段通常伴随着生理和心理上的反应,如心率加快、呼吸急促、注意力集中等。这些反应是为了应对即将到来的压力。2、在抵抗阶段,个体开始采取措施来应对压力。这个阶段通常涉及到认知...
压力
产生
三阶段
不包括
答:
压力的产生通常可以分为三个阶段:警觉阶段、抵抗阶段和耗竭阶段
。1.警觉阶段:这是压力的第一个阶段,也被称为报警阶段。它涉及到人们意识到外界环境或内部需求与他们的适应能力之间的不匹配。这可能是由于工作压力、学业压力、人际关系问题、经济压力等多种因素引起的。在这个阶段,人们开始感到焦虑、紧张...
压力
出现时人的反应
分为哪三个阶
答:
2、第二阶段:抵抗阶段
。这种反应使机体的各种器官和腺体产生各种激素、盐、糖来给予抵抗刺激所需要的能量,并保持身体的内部平衡。3、第三阶段:疲劳阶段。当机体不再能够抵抗施加在它们身上的刺激时,就会崩溃,衰竭,并且最终会导致机体死亡。1、【压力】压力是心理压力源和心理压力反应共同构成的一种...
压力
反应包括
哪几个阶段
答:
1. 抗议期:这是压力最初引发的阶段,个体可能会经历情绪波动,如焦虑和烦躁,以及心理和生理上的征兆,如身体疼痛。这一阶段通常较短暂,个体可能会尝试找出解决问题的方法,或者通过抱怨和愤怒来应对压力。2. 抵抗期:
进入压力的抵抗阶段
,个体可能会感到持续的情绪低落,身体疲劳和缺乏活力,同时心理上...
什么是
心理压力
?
答:
心理压力
产生的原因有如下的方面:1、环境因素的影响。比如,工作和家庭给与的压力。2、个人心理因素的影响。比如,过去往事给与的压力。3、个人生理神经因素的影响。比如,缺少睡眠给与的压力。4、个人心理障碍的影响。比如,焦虑症导致的压力。面对焦虑、压力,其实解决之道有很多,如深呼吸、冥想、运动、...
心理
危机
分为
( )
个阶段
答:
心理危机通常经历四个阶段:第一阶段:初始应对 危机初现时,个体可能会经历急性情绪反应,焦虑水平急剧升高,影响正常生活。第二阶段:应对失效 如果危机持续不被解决,个体的创伤性应激反应可能导致严重的身心不适,进一步干扰日常生活和社会交往。
第三阶段
:持续恶化 未能有效应对的危机可能导致持续的心理...
应对
压力
的
三个阶段
答:
应对压力的
三个阶段
应对压力的三个阶段分别是:
警觉阶段
、搏斗阶段和衰竭阶段。警觉阶段发现了事件并引起警觉,同时准备战斗。搏斗阶段全力投入对事件的应对,或消除压力、或适应压力,抑或退却。衰竭阶段消耗大量的生理和心理资源,最后“精疲力尽”。应对压力的三个阶段 压力是心理压力源和心理...
人的
心理压力
是怎样产生的?
答:
压力的产生大致上分两
个阶段
,第一,发现一个棘手的情况,这个情况可能会威胁你的目标;第二,发现你可能不具备解决这个威胁的能力或资源。这样的条件下,
心理压力
自然不请自来。在人的的一生中,压力是生活的自然组成部分,但如果它持续时间过长、强度过大,就会成为重要的行为危险因素。也许看起来压力...
心理
危机
分为
( )
个阶段
答:
心理
危机通常经历
四个阶段
:1、初始阶段:危机初露端倪,个体可能出现急性
应激
反应,情绪焦虑和
压力
水平急剧升高,开始影响日常生活。2、延续阶段:如果危机持续存在且未得到有效处理,个体可能会遭受创伤后应激反应,出现身心症状,严重干扰其社会功能。3、恶化阶段:如果危机持续不被解决,个体的应激水平可能会...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
生理压力和心理压力的区别
压力的三个阶段分别是
在心理学中情绪智力主要包括哪些
压力发展的三个阶段
压力理论三阶段
职场心理压力三个阶段
压力发展有哪三个阶段
压力反应包括哪几个阶段
生理压力有哪些方面