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必须学好蛙泳才能学自由泳吗
学自由泳
前
一定要
会
蛙泳
么
答:
1、学自由前,不一定要先学会蛙泳
,初学者也可以把“自由泳”当成所学的第一个泳姿,事实上很多游泳教学也这么做。2、选择自由泳的人会比较多,是因为自由泳的泳姿结构合理,动作简单,除了需要节奏快及侧头换气有难度外,基本上它很容易上手。3、蛙泳的动作就稍微复杂了点,不过由于它有间歇性,且...
没学过
蛙泳
的,可以
学自由泳吗
答:
总的来说,
没有学过蛙泳的人可以学习自由泳
,但需要更多的耐心和努力。
学不会
蛙泳
可以
学自由泳吗
?
答:
可以
。应先学闷水,再学水下蛙泳和水上蛙泳,很快就会了。学习蛙泳:先脚外转90度,横蹬开65度,再用力夹腿,让身体快速前行。然后,两手并掌前伸,掌心向下,头在水里用口鼻吐80%的气;当手向下30度、向后划水时,抬头用口吸足气,提手肘曲,同时收腿。再进行下一个循环。可以进行哑铃扩胸和...
游泳是不是
要
从
蛙泳学
起呢?有没有什么技巧啊~~
答:
只有蛙泳和自由泳都有一定的基础才有可能学会蝶泳
总的来说,蛙泳游得好了,就很容易学好踩水,侧泳和反蛙泳 自由泳学得好的话,就很容易学好仰泳,并且游泳的速度也比较快 而蝶泳的话,需要自由泳和蛙泳都有一定的基础才能学得好 看个人兴趣而定,看个人需要而定 选择学习的方向 而学游泳的话以下...
学完
蛙泳
可以马上
学自由泳吗
?
答:
学完蛙泳当然可以学习自由泳
,自由泳是和蛙泳完全不同的泳姿,入门比蛙泳难,所以学完蛙泳后进一步学习自由泳是很普遍的做法。
蛙泳
练到什么程度可以练习
自由泳
答:
整个身体都沉在水里,游的累死累活。不如先
学自由泳
呢,这样少了这种潜意识。
蛙泳
是肯定
要
比自由泳难的,觉得简单的,可能你学的只是平蛙。没有耸肩送手,身体起伏浮动小,游得慢。所以,如果有建议,别听销售的,听教练的。别听特别能社交的教练的,听跟你讲道理的教练的。
为什么先
学蛙泳
再
学自由泳
答:
学习蛙泳
容易上手,
自由泳
学起来难。但自由泳最快,蛙泳最慢。学习蛙泳容易上手,教学周期比较短。一般一个十节课的教学,基本在6、7节课的时候都能搞定,按一个礼拜两次课,基本都在一个月就能毕业。而一个自由泳,如果想换气游25米,我想很多人通过十节课,都很难
学会
。蛙泳的技术动作也相对好...
蛙泳
练到什么程度可以练习
自由泳
?
答:
蛙泳
一次能够游200米后,再
学习自由泳
,会好一些。一次不间断能游200米,基本上不会被水呛了,也会踩水了。 自由泳,泳姿挺容易学的。在游泳馆看着别人游1-2次,基本上也
学会
了自由泳的动作。但是,自由泳,费力。体力消耗大。身体素质不好的人,游不了多远。 我游自由泳,一次不间断游30米左右后,
需要
在水里踩水休...
学蛙泳
到什么程度可以
学自由泳
答:
从游泳技术角度上讲,
自由泳
远比
蛙泳
好掌握。蛙泳最难掌握的就是腿部的动作了,收腿后脚腕带动脚掌外翻做夹水动作使,由于和我们腿部正常活动不一样,动作掌握起来比较难。由于这个项目
需要
有很好的上下肢许多关节肌肉的运动,技术掌握的要求非常精细,真正游好蛙泳不但是力量强就行的。所以,长期以来我们...
先
学蛙泳
还是
自由泳
好?
答:
首先,
蛙泳
是这里面最好学的,然后仰泳。仰
泳学会
以后可以在水中游一天,因为游累了就可以往水里一躺,休息够了一翻身继续游。
自由泳
速度是最快的,但相比之下也是非常的累。蝶泳是最累的,但是最漂亮的,观赏性特别的好。最后
要
记住刚学游
泳必须
有人陪着你,要不会有生命危险哦。不会游泳的人1...
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