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怀孕吃东西就吐喝水也吐
怀孕后
,准妈妈孕吐怎么办?
答:
准妈妈孕吐怎么?如何有效减轻
呕吐
?1、不要吃得太饱,多吃容易消化的
食物
,不要吃刺激性的
东西
,多吃蔬菜水果,
吃饭
时要细嚼慢咽,可以少吃多餐。有些准妈妈
怀孕后会
比较容易饿,这个时候建议孕妈妈不要吃太多,可以少吃多餐,以便于能够及时消化吸收。2、注意休息,不要熬夜,要尽量规律,早睡早起,...
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