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怀孕期间可以吃哪些东西
怀孕
前三个月
吃什么
好
答:
刚刚知道自己
怀孕的时候
,很多孕妇都会特别的留意自己的身体状况,害怕因自己不小心而流产了。在怀孕前三个月的时候除了要在日常生活中多留意,还需要在饮食上多注意别乱
吃东西
。保证中餐晚餐都有饭每餐吃一碗饭就足够了,不用吃太多,新鲜的蔬菜、水果
可以
多摄取,热量很高的蛋糕、面包等要适当的摄取,吃完饭半小时...
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