干货女生皮肤巨好的总结!内调外养答:6.提前抗初老,25岁为分界线,肌肤就会开始走下坡路,抗初老是让肌肤富有弹性和紧致感最好的方法,需要提前注重抗初老保养 7.定期泡澡,坚持擦身体乳定期泡澡可以增加身体的血液循环,气色也会越来越好,及时的擦身体乳,你就会发现皮肤越来越好细嫩。 8.去角质,去角质可以改善肤色,不管是脸部还是身体,但是不要过度,去...
皮肤超好的女生告诉你这些答:内调篇 1.戒糖:糖,会加速皮肤老化,而且更易让皮肤产生痘痘,比吃辣椒长痘容易的多。 2.柠檬水:每天晚上睡前喝一杯柠檬水,可以美白但是因为柠檬是感光食物,最好是晚上睡前喝比较好。 3.饮食规律:保证饮食规律,每天少量多次,不可吃太多,吃饱停下即可,饿了再吃,饮食清淡,少吃油腻食物,对皮肤和身体都不好。 4...