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情绪来了是忍着还是爆发
情绪
,到底是发泄好,
还是
憋着好
答:
二是憋不住了,情绪到了不可耐受的地步,只能发泄
。发泄,就像是你手里不知道从哪里来了一个火球,如果你抱着它就会感觉到很烫,你会本能的想把火球丢出去。要么丢给那个你认为把火球丢给你的人,比如夫妻吵架,女人感觉很生气,冲老公发火;要么向下传递丢给更弱小的人,比如骂不了老公,就把孩子狂骂顿。 总之,发泄...
心情不好时,是默默
忍着还是
发泄出去?
答:
心情不好时该自己默默忍受还是应该发泄出来?
忍受会磨炼自己,发泄可以适当释放
。一个人如果心情不好时,应该发泄出来。因为在心里忍着会出病的。但也不要像祥林嫂那样见人就说,要和自己最亲近的人,或者是最好的朋友讲,也不要总讲。讲过之后一定要放松心情,想一种办法来放松这种心情,解除郁闷。心...
心情不好时该自己默默忍受
还是
应该发泄出来?
答:
心情不好的时候究竟是默默忍受,还是发泄释放出来。
我认为这个因人而异
。每个人的性格不同,因此心情不好的时候处理方式自然也不会一样。两种方式的选择不是应该不应该的问题,而是遇到心情不好你会用哪种方式给自己的心情找个出口。心情不好默默忍受的人性格往往比较内向,她不习惯在心情不好的时候找个...
情绪是
该发泄
还是
该控制
答:
一定不要忍着
,什么也不作,好象什么也没有发生,强迫自己看似平静度过那段难过的时光,就让码字、运动、甜品、还有一些无伤大局的小破坏变成伙伴来陪自己吧,这也是一种陪伴,陪伴自己度过那些难熬的时间和空间。
为什么生气的时候要
忍着
?
答:
1. 找到合适的机会来释放
情绪是
非常重要的。如果愤怒的情绪长期积累,可能会导致个人的心理崩溃。2. 每个人都需要找到途径来表达自己的负面情绪,以实现情感的平衡。3. 持续的负面情绪可能引发多种生理疾病。例如,癌症有时是由于长期的压力和抑郁所引起的。4. 高血压、冠心病、心肌梗塞、糖尿病和内分泌...
心情不好大哭一场好
还是忍着
好
答:
千万不能憋着,任何负面
情绪
都会影响身体健康,特别是女性容易变老的
愤怒、生气
忍着
好不好?
答:
一定要找个机会发泄出来。那些愤怒的
情绪
一旦积累久了有可能会造成整个人的崩溃。每个人都需要释放自己的不良情绪,都需要心灵的宣泄。负面的情绪积累多了会造成很多的生理疾病。就好比如说,很多患有癌症的人,都是因为过长时间的焦虑、抑郁而产生的。高血压、冠心病、脑血全 心肌梗塞、糖尿病、内分泌...
受委屈很想哭的时候怎么办?该哭
还是忍着
?怎么发泄
情绪
?
答:
万物都在随着因果关系流转,我们的身体也在不停地奔向衰老,看似人生中经历过很多、也能去追寻很多,其实,一切我们都抓不住,也留不住!人、事、物的变幻之快犹如大梦一场。想要获得长久的快乐,其实很简单!真正放下心头一切忧愁烦恼,不断培养善心,为各类生命提供力所能及的帮助,未来将会因此焕然一...
...觉的就不舒服了,多难受都要咬紧牙
忍着
,熬过去就好了吧?
答:
真的吗,你心情不好,那请您往下看:人,都会有心情不好的时候,说不上来的失落,道不明白的难过,理不清楚的交错。人生这趟无法回头的列车上,你总要习惯那些突如其来的不告而别,你必须明白。有些人的出现就是为了教会你遗憾和别离。有时候心情会突然的很低落,不想说话也不想动,别人问起,...
什么叫控制自己的
情绪
?
答:
人们通常认为,
情绪
发泄需要注意场合。控制自己的情绪,指在某些场合下用理智强制性压抑自己的情绪,不发泄出来。在面对情绪时,最好不要极力去控制,而是要学会去管理它。如果一直控制自己的情绪,久而久之,会让自己的内心变得更加压抑,有一天也会
爆发
出来。做好管理,找到产生情绪的原因,并通过合适的...
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