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感觉耳朵听力不太好吃什么好
吃什么
东西对
耳朵听力
有好处?
答:
如胡萝卜、南瓜、番茄、鸡蛋、莴苣、西葫芦、鲜桔等
。胡萝卜素和维生素A能给内耳的感觉细胞和中耳上皮细胞提供营养,增强耳细胞活力。二
富含锌元素的食物
如鱼、瘦肉、牛羊肉、奶制品、啤酒、酵母、芝麻、核桃、花生、大豆、糙米、全麦面等。锌能促进脂肪代谢,保护耳动脉血管。三 富含镁元素的食物 ...
注意饮食
吃什么
吃出
好听力
?
答:
吃什么对耳朵听力有好处,如果您仅是为了保健而言,
有一种说法就是说富含贝塔胡萝卜素的和维生素a的食物
,可能会对神经系统有好处,而耳朵听神经它就属于神经系统的一部分,可以多吃一些胡萝卜、南瓜、西葫芦、仙菊、鸡蛋、番茄等等,这些食物可能会增加感觉细胞和中耳上皮细胞的一些活力,从而对听觉系统...
耳鸣饮食
吃什么好
答:
耳鸣可以吃以下食物:
一、补充含铁丰富的食物,如动物肝脏、动物血、瘦肉、蛋黄、菠菜等
。二、补充含锌丰富的食物,如黑米、鱼类、瘦肉、粗制面粉、洋葱等。三、补充含镁丰富的食物,如黑枣、核桃、芝麻、香蕉、海带、紫菜和杂粮等。四、补充含钙丰富的食物,如鲜奶、乳制品、豆制品、排骨汤、鸡蛋、鱼...
保护
听力吃什么
食物?
答:
1、富含锌的食物:如鱼、芝麻、核桃等
,也能保护耳动脉管。2、含镁丰富的食物:如紫菜、
红枣、
菠菜等,能防止听力损害。3、富含
胡萝卜
素和维生素A的食物:如胡萝卜、番茄等,能增加耳细胞活力。
吃什么
对耳鸣有帮助?
答:
1:常吃富含维生素的食物。有助于促进耳道健康,包括
胡萝卜
西红柿,紫葡萄,紫甘蓝,禽蛋等,另外维生素A等营养成分还有助于增强内耳感觉细胞活力,减少听力降低的危险,告诉你一个小技巧,蔬菜的颜色越深,维生素越丰富。2:常吃含锌的食物 缺锌是产生耳鸣症状的因素之一,可多吃含锌类食物补充,比如...
耳鸣患者
吃什么好
?
答:
1、含锌食物:耳鸣绝大多数与缺锌有关,患者可多吃含锌类食物补锌。含锌类的食物可包括牛肉、禽蛋、鸡肉、海鲜、苹果、西红柿、乳制品、瘦肉、坚果以及萝卜白菜不等,以上这些食物都含有丰富的锌,对
耳朵
有很大好处。2、含铁食物:耳朵长期处于缺铁环境下,不利于红细胞活化以及降低氧气运输能力等。易于...
我的
耳朵听力
下降,饮食上要注意
什么
?
答:
1、日常尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热量食品;2、日常烹饪减少盐量,尽量少吃酱菜等盐腌类食品;3、平时少吃肥肉及各种动物性油脂,少食动物脑子、鱼籽等高胆固醇食物;4、平时少食含铅过多的食物,如油条、皮蛋等,铅过多会损害神经系统的发育,引起
听力
异常;5、忌辛辣刺激食物。
吃了对
耳朵好
的食物有哪些?
答:
1、含铁丰富的食物比较多,比如黑芝麻、虾皮、紫菜、黑木耳、香菜、豆制品等,里面含有大量的铁元素。饮食上经常给予含铁丰富的食物,能有效预防和延缓老年人耳聋、耳鸣的发生。2、根据相关的研究表明,有1/3的老年人耳聋、耳鸣,都有不同程度的缺锌。建议生活中多吃含锌元素的食物,比如干豆类、牡蛎...
宝宝
听力
差
吃什么
食物好?
答:
在饮食方面,以下食物可能有助于促进宝宝的听力发育:1.富含维生素A的食物:维生素A对眼睛和耳朵的发育都有重要作用。例如
胡萝卜
、南瓜、甜椒、菠菜等。2.富含维生素C的食物:维生素C可以增强免疫力,预防感染,同时对耳朵的发育也有帮助。例如柑橘类水果、草莓、西红柿等。3.富含Omega-3脂肪酸的食物:...
耳聋耳鸣
吃什么
答:
建议耳鸣耳聋患者可以吃一些高钙类食物、维生素类食物和高不饱和脂肪酸类食物。通过饮食可以辅助改善机体不适,并不能根治病情,耳鸣耳聋还需要到医院做相关检查,遵医嘱进行对因治疗。1、高钙类食物:耳鸣耳聋可以适当吃高钙类食物,如大豆、牛奶等。耳鸣耳聋会使
听觉
减退,可能是
耳部
的血液供应不足引起,...
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