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成人积食吃什么食物好
吃什么食物
容易消化
答:
2、
苹果
苹果既能止泻,又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用。3、
西红柿
含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸,可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增...
积食
之后,
吃什么食物
可以消化?
答:
当出现积食之后是非常难受的,会出现食欲不振口臭等情况,所以就可以通过吃一些食物来帮助消化,
比如小米粥
,小米粥当中含有维生素是能够帮助缓解消化道的压力,对于改善积食也是有着一定的作用,还可以帮助养胃,如果积食情况比较严重的话,还可以喝一些山楂水,山楂是具有开胃消食的功效。还可以吃
苹果
,苹果...
晚上
吃什么
比较容易消化?
答:
晚上适量吃瘦肉是可以的
,但需要注意摄入量。瘦肉中含有丰富的蛋白质、铁、锌等微量元素,适量食用可以补充人体日常所需的营养。但是,如果摄入过多,可能会导致营养过剩,引起肥胖等问题。因此,在晚餐中适量摄入瘦肉,并搭配其他食物一起食用,可以保证营养的均衡和身体健康。温馨提示 晚上一方面吃的好消化...
胃不好的人
吃什么
养胃
答:
1、
木耳
木耳中的胶质可吸附残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质,将之排出体外,具有清胃、防辐射的作用,是成年人保养肠胃的佳品。2、
洋葱
洋葱可健胃润肠、消食理气,对食欲不振、消化不良、积食、便秘等都有很好的食疗作用。另外,洋葱中还含有抗血小板凝聚的物质,能够稀释血液,改善大脑供...
晚上
吃什么好
消化 晚上睡前易消化的
食物
推荐
视频时间 02:13
肠胃不好的人
吃什么食物
容易吸收
视频时间 00:15
消化不良
吃什么好
?喝醋有用吗?
答:
这些经验多是以日常
食物
为食源,吃了也不会对人体造成危害。 消化不良少喝豆浆 豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人,最好少喝豆浆。另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。其次,豆浆里不能加红糖,因为红糖里面有多种有机酸...
平时
吃什么
可以养胃
答:
15种食物有利于养胃 1、菠菜 味甘性凉,能润燥养肝,益肠胃,通便秘。2、
洋葱
洋葱可健胃润肠、消食理气,对食欲不振、消化不良、积食、便秘等都有很好的食疗作用。3、橄榄 橄榄具有醒酒、清胃热、促食欲的作用,吃橄榄能有效改善酒后厌食的症状。既可直接食用,也可加冰糖炖服。4、小米 中医认为,...
胃不好应该
吃什么
才能更好的养胃?
答:
脾胃不好的人,应该以喝热粥为主。都说
小米粥
最养胃,平时可以多喝小米粥,如果体内湿气大,可以喝红小豆粥或者薏米粥,冬瓜粥。如果胃火大的可以喝点绿豆粥。胃不好的人,平时不能吃生冷寒凉和辛辣的食物。可以经常按揉胃部,避免着凉。
消化不好
吃什么
要好?就是类似于隔食症的那种病。
答:
饮食
:山楂,枣,鸡内金,白萝卜,葱白,西瓜,番茄,扁豆,姜,梨,荸荠,辣椒,竹笋,蒜,香菜籽,葡萄,柠檬汁,猴头,海蜇,啤酒。验方:1 吃米醋渍去皮梨2个可助消化。2 鲜扁豆煮粥治消化不良。3 荸荠可消热、止渴、消食、开胃、化痰、明目、益气,治消化不良、咽干喉痛、温病口渴、舌赤少津、...
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