你觉得你自己有什么心理疾病?又是如何面对或解决这个问题的?答:就本人多年在一线工作的经验,感觉自己有心理或情绪问题,如果有经过训练,还是可以觉察到的。但是,如果到了心理疾病的程度,无论是反 社会 型人格、讨好型人格等这类的问题,就不是自己可以解决得了的啦。 相对来讲,如果问题不是很严重,能够对自己的状态进行量化评估,那么,我认为是可以通过一些手段改善的。如果,已经...
我是一名大学生,压力太大了,一直怀疑自己有心理疾病怎么办?答:那就去看心理医生,只有专业的人才能解答你的问题。 有没有心理疾病,暂且不论,但对于是否有心理疾病这件事,我觉得你没必要恐慌。 首先,放松心态。不要太紧张自己是否有精神上的问题,就算是有,也是人之常情,我们的身体会生病,神经受损也算是身体的一部分,为什么感冒、咳嗽、发烧,这些大家都能接受,而一旦牵扯到精...