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新兰花的做法大全图片
西兰花
怎么做才好吃又简单
答:
NO.1 蒜蓉
西兰花
准备食材如下:西兰花200克,蒜末5克,辣椒末适量,食用油5毫升,盐6克,蚝油3克 具体
做法
如下:清水煮沸,倒入西兰花,焯水30秒捞出,倒入食用油,放蒜末,大火爆香,倒入西兰花,翻炒均匀,加蚝油和盐,翻炒均匀,倒入适量辣椒,翻炒均匀!NO.2 清炒西兰花 准备食材如下:西...
西兰花
怎么做好吃
答:
1.
西兰花
用盐水浸泡半小时 2. 黑木耳泡发备用 3. 西兰花洗净后掰成小朵,放入沸水中焯一分钟左右捞出,放入冷开水或纯净水中过凉 4. 泡发好的黑木耳洗净后放入沸水中焯2分钟捞出,和西兰花一样过凉水 5. 小红椒切小粒 6. 西兰花和黑木耳沥干水分后放一起,并把辣椒粒放在上面 7. 锅中倒...
西兰花
怎么做才好吃又简单?
答:
准备食材:虾仁8只,
西兰花
1小棵,食盐少许,蒜1瓣,生抽5毫升,淀粉2克,植物油适量 具体
做法
:1、西兰花洗净后用淡盐水浸泡30分钟,去除残留的农药。2、将西兰花去掉粗茎择成小朵,虾仁用生抽、淀粉腌一下,大蒜拍破切碎。3、锅中注入适量清水,烧开后加入少许盐,将西兰花放入,煮几分钟熟透后...
西兰花
要怎么炒才好吃?搭配什么?
答:
西兰花
炒虾仁一,西兰花切块和浸泡。西兰花要选青翠颜色,花冠抱得很紧实的,花冠不能泛黄,把西兰花底根切掉,用剪刀择成大小不等的小块,每一个小块用水果刀刮掉底根厚皮。把改刀后的小块西兰花用加了水的淡盐水浸泡15分钟以上。是为了清洗和消解西兰花上的农药残留。二,西兰花焯水。浸泡好的...
西兰花
有哪些
做法
答:
西兰花
250克和蘑菇150克。辅料:蒜片5g,葱5g,酱油3g,盐2g。1.准备食材。2.准备5克蒜片,5克葱,150克蘑菇和250克西兰花。3.将西兰花焯30秒。4.锅中倒5ml油,将葱段和姜片倒入锅中。5.炒蘑菇,加入3毫升酱油。6.倒入西兰花翻炒至碎。7.加入2g盐,翻炒均匀,出锅。8.蓝瘦香菇成品图。
西兰花
可以做哪些菜?
答:
做法
:将
西兰花
洗净,切块,放入沸水锅烫出,沥干水分;香菇用温开水泡发,洗净,挤干水分。炒锅注油烧热,下西兰花略炒,放入香菇翻炒,加盐、味精、胡椒粉、少许清水炒匀,出锅即成。清炒西兰花 原料:西兰花300克,葱3克,盐3克,姜末2克,白糖1克,蒜蓉、色拉油各适量。做法:将西兰花择洗...
西兰花
怎么做好吃 试试这四种
做法
答:
西兰花的做法
一,清炒西兰花 材料:西兰花,胡萝卜。做法:1、西兰花把根稍微切掉点,然后用手掰成小朵就行了,然后洗一下。胡萝卜洗一下,可以去皮也可以不去,切片。2、锅中烧水,水开加点盐,倒入西兰花过一下水,1分钟就可以了,时间不要太长。水再次开的时候倒入胡萝卜,过水一分钟捞起。...
西兰花的
6种家常
做法
答:
1、
西兰花
先用清水浸泡半小时。2、然后清洗干净,切成小块。3、放入滚水中,焯烫1分钟后捞出控干待用。4、取一个小碗,倒入1汤匙蚝油。5、再加入盐、白糖、淀粉、水调匀。6、蒜切成碎末。7、锅里倒入少许油,爆香蒜蓉。8、放入西兰花,翻炒一会。9、倒入酱汁。10、开大火,翻炒收汁。11、待...
家常
西兰花
怎么炒好吃
答:
做法
:
西兰花
掰成小朵,洗净沥干,备用。蒜头拍碎,去衣,切成蒜泥,辣椒切碎,香葱切花。备用。取一个碗,加适量的蚝油,少量水,芝麻,淀粉,白糖混匀调成汁。锅中放大量水,烧开,西兰花焯水3~5分钟,捞起,沥干。锅中加植物油适量,放入蒜泥,辣椒爆香,放入西兰花混匀,加入调好的汁,翻炒...
西兰花的做法大全
答:
西兰花的做法大全
:1、蒜蓉西兰花 食材:西兰花100克、蒜泥5克、食盐2克、辣椒油食盐、香油少许、陈醋2克、六月鲜12克轻盐特级牡蛎酱油3克、胡萝卜1小块、橄榄油少许。2、清炒西兰花 食材:西兰花1朵,胡萝卜1根,食盐1茶匙,鸡精1茶匙,水适量,植物油适量。3、白灼西兰花 食材:西兰花2朵,...
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