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新手入门舞蹈动作
舞蹈
基本功有哪些
动作
答:
擦地、划圈、蹲、腰、跨掖蹲(单腿蹲)、大踢腿、小踢腿、控制、压腿(朝天蹬)、下叉等。下
动作
有:大踢腿、蹲或控制、擦地、腰或翻身、转、跳(小、中、大)、手位或身段、步或圆场步等。还包括肌肉的控制能力、舞台的表现力、动作的规范性等。每一位
舞蹈
老师都会再三强调舞蹈的基本功,正是...
舞蹈
基本功
动作
答:
舞蹈
基本功的上
动作
有:擦地、蹲、划圈、小踢腿、跨掖蹲(单腿蹲)、腰、控制、压腿(朝天蹬)、下叉、大踢腿等。下动作有:大踢腿、擦地、蹲或控制、转、腰或翻身、跳(小、中、大)、手位或身段、步或圆场步等。练习基本功是为了更好的帮助舞者打开身体的各个关节,在舞蹈过程中有更大的活动...
不会
跳舞
的,刚开始应该怎么学?
答:
1、压腿:这是基本功训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,胯关节要外开。刚开始压可能难度有点高,但尽量每条腿都压到,并在感觉疼痛时多控制一会。2、踢腿:压腿虽然很痛苦,但达不到什么显著的效果,最重要的还是踢腿。踢腿时要保持身...
舞蹈
基本功
答:
儿童
舞蹈
基本功如下:1、压腿:这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。2、压肩:这是打开肩部韧带的练习。压肩时,双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。3、推脚背组合:脚背的好坏因人而异,大部分取决于先天因素,但也不...
新手
爵士
舞入门
一定要把握的基本要领
答:
爵士
舞入门
基本功 一:头部的Isolation 在保证身体其他部位固定的同时,完成“仰头,低头,左右侧头,顺逆时针旋转”的
动作
。(即为通俗说法:头部的前后左右以及转圈)二:颈部的Isolation 在保证身体其他部位固定的同时,晚上“前,后,左,右,顺逆时针旋转”的动作。三:肩部的Isolation 双臂微张,大臂...
鬼步舞教学基础舞步 最好是文字教学
答:
1、奔跑,这一
动作
是在原地滑行。动作分析:立正,将左脚抬起,脚板与地面平行。然后将左脚放在前面,位置不要太远,同时右脚后撤。再然后将右脚向前收同时抬起,前脚同时后撤。要记得每次一只脚都要滑两次。一只脚抬起的时候,下一步就是抬起的脚往前落,另一只脚往后滑,往后滑的脚要全脚掌挨地往后...
新手
学习街舞要打的基本功是什么?
答:
1、手臂上的POP主要用到的是三头肌和桡侧腕短肌。可以尝试做这样的
动作
:五个手指扶住墙壁,然后用手心的位置去推墙(注意肘关节自然弯曲,不要用力去大直)。在这个动作里用到的肌肉群,大致就是手臂上的POP位置。2、腿部的POP这是唯一的需要利用关节才能完成的POP。因为膝盖自然弯曲的情况下很难...
学鬼步舞的基础方法
答:
鬼步舞
新手入门
训练方法。首先记得几个要点:1、shuffle的舞步,是通过核心两个
动作
的快速切换完成一种即兴表演,因此从刚开始学习shuffle的时候,需要练习两个基础舞步,Running Man(奔跑),T-Step(侧滑)。2、 要记得每次一只脚都要滑两次. 一只脚抬起的时候, 下一步就是抬起的脚往前落, 另一只脚...
新手
街舞
入门
必看的基本功训练方法
答:
第一,健康的身体,也就是力量练习。练习街舞如果没有足够的力量可是不行的哦,尤其对于power型的
舞蹈
,力量不到位,
动作
软趴趴的很影响舞蹈整体效果。所以在练习街舞前就应该先把身体素质练好,要有足够的力量去做漂亮的动作。这里的力量主要包括臂力、腰力、腹部力量和腿部力量等。练习力量的方法有很多...
求鬼步舞
新手入门
训练方法。~~
答:
1.鬼步舞的基础就是奔跑,俗称RM,RM易学但不易精,所以初学鬼步舞一定要熟练RM,一般坚持一个月只学这一个
动作
。(RM不管跳到什么程度每天都必须要练,这是基础)。2.然后就是侧滑,这个跟奔跑是一样的,也是重要基础,一定要学精,每天都要练。3.之后就是一些花式了,花式的动作要比基础容易,...
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