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无糖绿豆糕的做法窍门
低脂
无糖绿豆糕的做法
步骤图,怎么做好吃
答:
无糖绿豆糕的做法
洗净的绿豆,加稍微多点水,放到电饭锅里用煮粥档煮到开花。煮好的绿豆连汤带豆倒到料理机里搅打成绿豆糊
。搅好的绿豆糊倒入锅里,加入称量好的木糖醇。大火煮开后换最小火。不停的翻炒,一边翻炒一边少量多次的加入称量好的香油。到豆糊变稠时加入熟糯米粉。翻炒到水分变少,...
无糖绿豆糕的做法
怎么做好吃
答:
制作步骤如下:1. 制作糕坯:将除油外的胚料混合,加入油拌匀,作为外坯。2. 制作馅料:将所有馅料混合均匀,备用。3. 印模:先一半外坯料压入模具,再加馅料,比例为1:3。将第一层外坯压平,敲出蛋糕体。4. 蒸制:将
绿豆糕
排列放入蒸锅,蒸约5分钟。5. 涂抹芝麻油:蒸好后,在蛋糕表面涂...
无糖绿豆糕的做法
怎么做好吃
答:
1、准备原料:木糖醇、
绿豆
、香油、炒熟糯米粉。2、绿豆洗净,再多加一些水,放到电饭锅里用煮粥功能煮到开花。3、煮好的绿豆连汤带豆倒进料理机中搅打成绿豆糊。4、搅好的绿豆糊倒入锅里,加入适量的木糖醇,大火煮开后转小火不停翻炒,同时加入适量的香油或融化后的黄油,到绿豆糊变稠时加入炒...
低糖迷彩
绿豆糕
答:
将去皮绿豆浸泡一夜并清冼干净。蒸锅内放入纱布倒入绿豆中火蒸熟,蒸熟后压成泥成豆蓉
。将豆蓉过粗筛(我用的是不锈钢淘米箩)成泥状,过筛时用勺背用力旋转碾压。不粘锅小火加热倒入100g麻油或黄油,油温不易过高,放入过筛后的绿豆粉用小火翻炒至油完全吸收,炒至不粘时加入麦芽糖或蜂蜜、砂糖不断...
吃
无糖绿豆糕
会胖吗?
答:
无糖绿豆糕的做法
:无糖绿豆糕 用料:绿豆200克 ,木糖醇100克,香油80克,炒熟糯米粉20克。制作过程:1、洗净的绿豆,加稍微多点水,放到电饭锅里用煮粥档煮到开花。2、煮好的绿豆连汤带豆倒到料理机里搅打成绿豆糊。3、搅好的绿豆糊倒入锅里,加入称量好的木糖醇。大火煮开后换最小火。4、不...
如何自己在家做
绿豆糕
答:
最好不要吃。
绿豆糕的
含糖量是比较高的,属于高糖食物,食用之后升高血糖,对身体都是很不好的。有一些
无糖绿豆糕
也是不能多吃的,因为它的主要成分还是淀粉,所以糖尿病患者要选择少食用。绿豆可以做什么美食 绿豆稀饭 1.将大米用清水淘净;绿豆去杂质,用清水洗净。2.将绿豆放入锅中,加清水500g左右...
绿豆糕
怎么做?
视频时间 02:50
自制绿豆糕怎么做好吃,自制
绿豆糕的
家常
做法
答:
1.
绿豆
粉上火蒸30分钟,中途取出2-3次用筷子稍搅拌 2. 蒸好的绿豆粉会结块,用筷子稍拌开然后过筛两次 3. 用40毫升牛奶加入白砂糖中煮至糖化,加入香油混合均匀后慢慢倒入绿豆粉中混合均匀,如果稍干可以再加牛奶 4. 用手抓捏不易松散即可 5. 继续用粗筛网过筛 6. 取适量倒入模具中,使劲压实...
绿豆糕的做法
答:
绿豆糕的做法
首先呢要准备好绿豆蜂蜜奶油和白砂糖,首先得要将绿豆清洗干净,进行浸泡。然后绿豆在浸泡以后会进行卖皮的脱落,可以使用手进行揉错这样的话,绿豆皮就会掉,然后呢,继续揉搓,搓皮以后,基本上绿豆皮的外皮都掉了。外皮去掉以后放入锅中进行蒸,差不多蒸20分钟以后将它晾凉。随后呢,...
夏季清凉小点心
的做法
答:
清凉薄荷
绿豆糕
材料:绿豆120克,薄荷少许,白糖30克,炼乳1汤匙,琼脂5克,清水150克
做法
:1、将绿豆冲洗干净,加清水入锅煮熟,放凉。2、将煮好的绿豆和水加白糖一起倒入榨汁机,并加入炼乳(不喜欢奶香味的可以不用加) 。3、加入洗净的薄荷一起打碎。4、用细的网筛过滤一下。5、琼脂加少许...
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