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早上吃俩鸡蛋一杯牛奶
早晨
,我们
吃两个鸡蛋
,喝
一杯牛奶
汉译英
答:
We eat two eggs and drink a cup of milk every morning.
每天
早上2个鸡蛋
,
一杯牛奶
,这样吃可以吗
答:
不建议早餐只吃鸡蛋和牛奶
。两者都是高蛋白质食物,进入胃部不好吸收,且高营养的蛋白质会被用于分解合成血糖功能,降低了其营养价值。建议吃鸡蛋和牛奶的时候,搭配一些面包馒头等谷物食品,以及水果蔬菜保证营养均衡。
每天
早上
喝
一杯牛奶
,
吃两
个煮
鸡蛋
。这样有营养吗
答:
病情分析: 你好,考虑你 说的每天早上喝一杯牛奶,
吃两个煮鸡蛋只是补充了较多的蛋白质,但是缺乏很多微量元素
,建议饮食上以全面营养为好,要适当吃一些蔬菜水果以补充微量元素为好,
每天
早上两个鸡蛋一杯牛奶
可以吗
答:
没问题啊
。如果喜欢吃鸡蛋的话,早餐吃两个鸡蛋是没问题的。有人说蛋黄胆固醇高,但一般长期每天吃五个鸡蛋才会有影响,但谁又会长期每天吃那么多鸡蛋呢?希望采纳。
早餐
吃两个鸡蛋一杯牛奶
可以吗
答:
早餐如果吃了两个鸡蛋,
一杯牛奶
的话是可以的,没有问题,早餐
吃两个鸡蛋
,一个牛奶,一般情况下,整体营养物质是可以满足身体的需求了。
每天
早上吃两个鸡蛋一杯纯牛奶
答:
你好,每天
早上吃两个鸡蛋一杯纯牛奶
,这个从蛋白质这方面来考虑是完全足够了,甚至有点超标,建议减少一个鸡蛋,然后添加一片面包或者是添一片馒头
早餐
两个鸡蛋
,
一杯牛奶
好不好
答:
可以,不过
鸡蛋
一天一个就可以了。。蛋白质没必要太多。多了也是浪费了么 早餐,可以这样,起床刷牙后先
吃
一个苹果 然后切两片西红柿,加一片奶酪,两片土司,自制一个简单的三明治。
一杯牛奶
。西红柿,奶酪,土司,可以让你吸收足够的食物纤维...。不适合,因为提供得热量不足够维持身体所需要的能量,...
我每天
早上一杯纯牛奶
和
2个鸡蛋
,请问下有人说这2种东西不能一起食用...
答:
牛奶
加
鸡蛋
的早餐并不科学。一直以来,人们都习惯认为牛奶加鸡蛋是营养早餐,其实不然。营养专家指出,营养早餐应包括谷物、动物性食品、奶类和蔬菜水果四个部分。专家认为,早餐进食能量充足、配比均衡的学生,在数字运用、创造力、想象力及身体素质等方面,都要优于早餐质量差的学生。所以,早餐吃得科学对...
早上一杯牛奶
,
两鸡蛋
,营养够充分吗?
答:
营养不够充分。一顿营养充足的早餐应该至少包含谷薯类、动物性食物、乳制品、果蔬这四类食物中的三类。蔬菜水果是平衡膳食的重要组成部分,可以提供人体所需的维生素和矿物质。
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