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春天喝的粥是
养生
粥
的配方有哪些?四季养生粥怎么做?
答:
春季养生粥,由于春天是百病多发季节,就推荐两款适合春天喝的粥,既利消化吸收,又助春阳升发,是理想的春日养生食品。
第一种:《胡萝卜糯米粥
》,糯米洗净加电饭煲或者电压力锅里,加水和胡萝卜丁,选择煮粥功能,等到时间到了,就可以了,非常的方便,如果不是特别的食材熬粥,用电饭煲熬粥最节省时...
春天
适合给孩子吃的10种
粥是
什么?
视频时间 00:34
春天
吃什么粥最适合 ???
答:
回答:问题分析: 第一,
宜食猪肝粥:
配制:粳米250克,猪肝60克,加水适量,共煮成粥。猪肝粥具有补血(补血食品)明目、养肝健脾的作用,适合贫血头眩、目疾、肝病等患者食用。第二,宜食菠菜粥: 配制:菠菜500克,粳米200克,猪油(油食品)25克,精盐5克,味精3克,胡椒粉2克,加水适量,共煮成粥。菠菜粥具有...
春天
适合喝什么样
的粥
呢?
答:
病情分析:
春天适合吃温性或者平性的主料做的粥类
,
可以补益脾胃
指导意见:可以用小米、大米、糯米、玉米等做粥,还可以选择一些山药、大枣等做辅料,能起到不错的补益脾胃作用。少吃凉性或者寒性的粥类,比如用绿豆、荞麦等,以免损伤阳气
春天
晚上吃什么粥最好
答:
1、黑米粥
做法:黑米80克,大米20克、红枣40克,枸杞子5克。白糖5克。黑米淘洗干净,浸泡5小时;大米洗净,浸泡30分钟;红枣洗净、去核;枸杞子洗净。锅置火上,放入黑米、大米、红枣和适量清水,大火煮沸后转入小火熬煮成粥,再加入枸杞子煮5分钟,用白糖调味即可。功效:黑米性平味甘,含15种...
春夏秋冬这四个季节分别吃什么粥好呢?
答:
【
春季
]
春天
百花盛开,不仅仅是玫瑰,用桃花、茉莉等各种花卉入粥,既清香扑鼻,还美容养颜,
喝粥
就能让你越来越漂亮,何乐而不为呢?当然,有的花卉也是不可以吃的,比如夹竹桃,爱美的你一定要认清楚了哦! ●胡萝卜粥: 先将胡萝卜1~2根(按个人喜好定)洗净切成细丝,沸水稍微煮过后,与植物油...
春天
夏天喝什么粥最好
答:
春季也是小儿麻疹多发季节,若及早发现,也可煮芹菜粥给小儿食用,以达到解表透疹的目的,此外,芹菜粥也颇适宜于生长发育旺盛的孩童用。4、黑米润肠粥李时珍在《本草纲目》中说,
牛奶黑米粥能
“补益劳损、润大肠……春日老人煮粥甚宜”。先将黑米100克煮粥,待粥将成时,加入新鲜牛奶半升同煮为粥。
春天
必须喝几种简单又营养
的粥
,快来看看学起来
答:
红豆花生
粥
功效:含有丰富的蛋白质及微量元素和B族维生素,有养胃、补血的功效,尤其适合女生食用。材料:红豆、花生、大米、冰糖。做法:红豆、花生仁洗净,用冷水浸泡回软;大米淘洗干净,用冷水浸泡半小时;锅中加入水,放入红豆、花生仁、大米,旺火煮沸后,再改用小火慢熬至成粥;出锅前加少许冰糖...
春天
乃万物复苏和生长的季节,
春季
哪些粥比较养生呢?
答:
4、芹菜
粥
春季阳气上升,更容易肝火旺盛,人容易生气,便秘,芹菜富含纤维素,对降低血压、改善便秘非常有帮助,所以
春季喝
芹菜粥降火。同时,儿童有一种叫做儿童单板皮疹的疾病,在春季也很容易发作,如果煮芹菜粥给儿童吃,你可以达到解除皮疹的目的,因此,芹菜粥适合老少。
春天喝
什么粥最好
答:
红糖味甘甜,性温润,有润心肺、和中助脾、缓肝气、补血、破瘀之功效;黄芪味甘,性温,有固表止汗、托疮生机的作用;陈皮味辛、苦,性温,有理气健胃、燥湿化痰的作用。此
粥
有益气养颜的功效,适用于气血虚弱所致颜面苍白无华者。5.黄芪红糖粥:黄芪30克,粳米100克,红糖30克,陈皮6克。将黄芪...
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