吃什么水果含维生素b1答:维生素B1虽然是人体必需的元素,但是摄入过量,会引起身体发抖,疱疹,浮肿,还有心跳增快,心律失常,过敏等副作用,所以维生素B1需要适当摄入。 吃什么水果含维生素b13 含有维生素b1的水果种类 普通生活中含有的维生素B1食物特别多,大部分东西都是含有维生素B1的食物,比如一些比较常见的水果有:苹果,香梨,香蕉,红心火龙果,车...
哪些水果补充维生素b1答:对人类经常发生的神经衰弱、失眠和多梦,有很好的预防作用。 哪些水果补充维生素b12 含有维生素b1的水果种类 普通生活中含有的维生素B1食物特别多,大部分东西都是含有维生素B1的食物,比如一些比较常见的水果有:苹果,香梨,香蕉,红心火龙果,车厘子,奇异果等。 都含有很多维生素B1,这种食物是可以为身体提供足够的营养,在...