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杂粮粽子有哪些材料
杂粮粽子
的做法步骤图,杂粮粽子怎么做好吃
答:
9.放入杂粮糯米。10.右手将粽叶紧压着糯米向里折。11.然后向右、向后折。12.取一截棉纱线捆扎牢,不可太松。13.包好的
杂粮粽子
。14.准备一大点的锅,放入包好的粽子;加入的水一定要淹没粽子;大火煮开,中火煮1小时即熟。15.煮好的粽子。因为糯米没泡过,煮好的粽子紧密、结实、有嚼头。
五谷
杂粮粽子
热量高吗
答:
五谷杂粮粽子10种以上的热量(以100克可食部分计)是83大卡(347千焦),单位热量较低。材料
圆江米300克,红豆,绿豆,燕麦,眉豆,花生,苡仁共300克
,蜜枣,粽叶及绳子若干 做法 1、杂粮提前一天泡发,圆江米提前两小时泡发。制作前将杂粮和江米混匀备用。2、粽放入锅内,加足量水,大火煮开后,取出...
健康
杂粮粽子
怎么做呢?
答:
---杂粮粽子--- 【食材】
黑米150克,糯米100克,红豆100克,绿豆50克,红衣花生一把,腰豆50克,荷包豆50克,蛋黄对半6个,梅花肉250克
,盐适量,五香粉适量,生抽适量,粽子叶约50张,绳子适量 以上材料总共包了蛋黄肉粽12个,纯粗粮无馅料粽子10个,仅供参考。【具体做法】第一步、杂粮提前浸泡 ...
杂粮粽子
的家常做法大全怎么做好吃视频
答:
五谷杂粮粽子
主料 糯米1000克
辅料 粽子叶40片、马莲40根、蜜枣40颗、红豆适量、黑豆适量、绿豆适量、双色豆适量、紫米适量、粘玉米碴适量、燕麦米适量、大黄米适量、麦芯米适量、薏仁米适量、花生适量、粘高粱米适量、黑米适量、葡萄干适量 步骤 1.根据自己家人喜好选择杂米种类。2.准备的
糯米和葡萄
...
五谷
杂粮粽子
配方五谷杂粮粽子配方是
什么
答:
1、五谷杂粮粽子配方一般为:糙米、黑米、小米、血糯米、高粱米、薏米仁、黑豆、红腰豆等
。在包粽子前需要把各种杂粮分别用清水浸泡3-4小时左右,一般浸泡到杂粮吸水膨胀变软即可。2、包粽子:粽叶两张交叠,卷起成漏斗状,填入混合好的馅料,把上方的粽叶往下压,把漏斗里的馅料压紧,将盖住漏斗的...
杂粮粽子
的做法,杂粮粽子怎么做好吃,杂粮粽子
答:
食材 圆糯米400克 大米50克 小米100克 红糯米50克 蔓越莓干150克 圆糯米400克 大米50克 小米100克 红糯米50克 燕麦片50克 红枣适量 粽叶适量 制作时间:2小时以上 用餐人数:步骤 1 将圆糯米、大米、小米、红糯米洗净浸泡四个小时以上,去掉水,和蔓越莓干搅拌在一起;2 包
粽子
的方法有很多种,...
粽
怎么做好吃,五谷粽的家常做法
答:
是一个有经验的阿姨教的。阿姨说,翻炒过的去皮绿豆会香一些。去皮绿豆可以炒,也可以不炒。看个人爱好吧!5/10咸蛋黄对半切好备用6/10 所有
材料
准备好后…7/10将红豆,花生,腊肠和糯米加入适当的盐,搅拌均匀后(咸淡需看个人口味)就准备开始包
粽子
了 。去皮绿豆是和咸蛋黄一起放中间做馅的,...
自己在家怎么做
杂粮粽子
粽子的包法
答:
1、自己在家怎么做
杂粮粽子
:
材料
:糯米500克、红豆100克、蜜枣适量、核桃50克花生100克、葡萄干80克、白糖80克。做法:提前一天把糯米和红豆浸泡好,泡好后沥干水备用;把竹叶一片片的洗干净,然后放入锅里,煮5分钟左右,煮的时候要用筷子拨一下竹叶,因为叶子会叠在一起,不拨开来中间煮不到,煮...
五谷
杂粮粽子
的做法和配料 教你五谷杂粮粽子的做法和配料
答:
1、原料:糯米、红枣、红豆、绿豆、花生米、葡萄干、粽叶、马兰草。2、先把红豆、花生米和绿豆淘洗干净,然后用水浸泡一个晚上。糯米洗净后提前浸泡5个小时,红枣和葡萄干洗净备用。3、把干粽叶和马兰草提前用清水浸泡上一晚,记得要把粽叶要从头到尾都完全浸泡在水中,然后第二天早上把粽叶和马兰草...
五谷
杂粮粽子
配方
答:
荞麦仁、薏仁、小黄米、紫米、高粱米和绿豆等。制作步骤如下:1.准备:五谷
杂粮
400克,提前用冷水浸泡4小时,糯米提前用冷水浸泡1-2小时,然后混合在一起备用粽叶提前浸泡并且刷洗干净,棉线剪成包扎需要的长度备用。2.包
粽子
:粽叶两张交叠,卷起成漏斗状,填入混合好的馅料,把上方的粽叶往下压,把...
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